Hebertisme

Denne artikel er et udkast til sporten .

Du kan dele din viden ved at forbedre den ( hvordan? ) I henhold til anbefalingerne fra sportsprojektet .

Den forhindringsbane er en livsfilosofi er udviklet af Georges Hébert fra 1910. Det omfatter seks komponenter:

  1. En komplet træning efter den naturlige metode
  2. En læreplads i almindelig manuel handel
  3. En mental og moralsk kultur
  4. En intellektuel kultur
  5. En æstetisk kultur
  6. Et naturistisk initiativ

Den naturlige metode, som er dens fysiske komponent, er derfor en metode til komplet fysisk træning, der er fokuseret på empirisme, syntetisme og utilitarisme. Udviklingen af ​​kroppen, som ifølge Hébert “sjælens og hjernens tempel”, skal tillade alle (mand eller kvinde) at være fysisk stærke for at være moralsk stærke. Hébert plejede at sige "at være stærk for at være nyttig". Træningen udføres i et altruistisk mål: kroppen trænes i at hjælpe (hjælpe sig selv og hjælpe andre). IM inkluderer ti øvelsesfamilier, der hver især tillader udvikling af visse færdigheder:

Hver af disse aktiviteter praktiseres regelmæssigt, så hvert træningssession udvikler 3 akser:

  1. fysisk kultur, forbedring af styrke, fleksibilitet, udholdenhed, hastighed, koordination, balance
  2. moralsk forstærkning ved at konfrontere naturlige forhindringer og dårligt vejr, som fremmer mod, ro, modstandsdygtighed, en følelse af initiativ og overgår sig selv;
  3. etik og samfundsmæssighed gennem gruppe- og ikke-konkurrencedygtig praksis, der inviterer respekt for den personlige dimension, for naturen, fremmer altruisme og gensidig hjælp.

Hebertismens berømmelse

Hebertisme som en holistisk livsfilosofi med sine seks tråde er blevet praktiseret meget lidt. Hébert har oprettet et par projekter, herunder La Palestra, et samfund af kvinder, der følger disse principper.

Den naturlige metode spredte sig derimod i løbet af Héberts livstid til mange foreninger i Frankrig og i udlandet og var i lang tid den franske skoles officielle metode. Navnet på hebertisme, selvom det oprindeligt var bredere, endte med at udpege den eneste naturlige metode, og det er under dette navn, at denne metode til fysisk træning stadig praktiseres i dag i visse europæiske lande som Frankrig, Belgien , Italien , Spanien , Tyskland , Kroatien ...

Noter og referencer

  1. Georges Hébert, Sport mod fysisk træning, Paris, Vuibert,1925
  2. Hébert i L'Éducation Physique , 1909, citeret af P. Philippe-Meden, cfr http://somaticiens.com/corpus/les-praticiens/
  3. Peter Philip Meden, "  The palestres Hebert  ," The Gazette Coubertin , n OS  38-39,2. uge 2014, s.  16-17 ( læs online )
  4. 1919: Companions of the New University 1921: The International League of New Education 1921: School of the Old Colombier 1922: The Northern Railway Company 1925: The School of the Michelin Factory 1926: Scouts ...
  5. 1925: USSR 1927: Republikken Cuba 1928: Polen 1930: Bolivia 1934: Vietnam 1945: Libanon 1956: Jordan ...

Bibliografi