Græskar

Cucurbita maxima

Cucurbita maxima Beskrivelse af dette billede, kommenteres også nedenfor Græskar. Klassificering af Cronquist (1981)
Reger Plantae
Division Magnoliophyta
Klasse Magnoliopsida
Bestille Violales
Familie Cucurbitaceae
Underfamilie Cucurbitoideae
Venlig Cucurbita

Arter

Cucurbita maxima
Duchesne , 1786 Beskrivelse af dette billede, kommenteres også nedenfor Klarrød Etampes græskar

APG III-klassifikation (2009)

APG III-klassifikation (2009)
Bestille Cucurbitales
Familie Cucurbitaceae

Den græskar ( Cucurbita maxima ) er en plante af familien Cucurbitaceae indfødte regioner troperne af Sydamerika .

Græskar dyrkes bredt som en vegetabilsk plante for sin spiselige frugt, når den er moden. Udtrykket betegner også denne frugt spist som en grøntsag . Det er en af ​​de fem mest almindeligt dyrkede arter af squash .

Etymologi

Ordet græskar er attesteret i fransk siden 1476, hvor det henviser til en form for svamp , inden den nuværende betydning i XVI th  århundrede .

Historie

Oprindelse og distribution

Denne art er hjemmehørende i det sydlige Sydamerika ( Argentina , Uruguay ). Det dyrkes bredt i alle varme og tempererede lande.

Introduktion til Europa

Dette anlæg blev introduceret i Europa og Kina af den portugisiske i XVI th  århundrede , ligesom alle squash ( Cucurbita ), alt for ofte forvekslet med hinanden og selv med græskar eller kalabas ( Lagenaria ), som allerede er kendt i Europa siden ' antikken . Det er Charles Naudin, at vi skylder sondringen mellem arter og sorter af græskar.

Forskelle mellem "græskar" og "græskar"

Det bør ikke forveksles græskar og græskar, der hører til to forskellige arter.

I almindelig sprogbrug udtrykket græskar (squash af arten Cucurbita pepo og underarten Cucurbita pepo subsp. Pepo ) er mere eller mindre synonymt med græskar (squash af arten Cucurbita maxima ). De er begge agurker, med andre ord squash .

Græskaret er rundt i form og orange i farven. Dens peduncle er hård og fibrøs med fem vinklede ribben uden buler ved fastgørelsespunktet. Dens kød er stramt. Dette er hvad vi bruger på Halloween .

Græskaret er mere eller mindre fladt, dets farve spænder fra en rødlig orange til mørkegrøn. Dens pedunkel er øm og svampet, cylindrisk og blusset nær frugten. Græskarets kød er sødere, smagfuldt og mindre stramt end græskarets.

I det daglige sprog forveksles ofte disse forskellige udtryk. Ordet "squash" er et generisk udtryk, der kan anvendes på alle dyrkede sorter af slægten Cucurbita . Hvis vi ønsker at være mere præcise, her er de accepterede udtryk for at betegne sorterne af de forskellige dyrkede arter:

Beskrivelse

Det er en årlig urteagtig plante med lange meget kraftige stængler, krybende, muligvis klatring, der klæber sig fast ved riller til enhver støtte.

De Bladene er store, hele, hjerteformet, med palmate vener, danner fem afrundede lapper.

De kønsopdelte blomster ( enestående plante ) er orange-gule.

De frugter er meget polymorfe . De varierer afhængigt af sorten efter deres form (mere eller mindre fladkuglet, langstrakt, ujævn ...) efter deres størrelse (fra mindre end et kilo til mere end 200 kg) efter deres farve ved modenhed (hvid, gul, orange, rød, grøn, blågrøn ...). En bestemt karakter er den cylindriske del af peduncle , meget stor og svampet (korket). Kødet er tykt og orange-gul i farven.

De frø let afrundet, oval, glat, er hvide og ganske store: 2 til 3 cm lange.

Vigtigste sorter

Vi kan skelne mellem fire grupper:

Liste over sorter

Produktion

Nedenstående tabel viser de vigtigste lande, der producerer græskar , squash og græskar (aggregerede data):

Produktion i tons i 2019
Data fra FAOSTAT ( FAO )

Land Produktion Verdensandele
Kina 8 376 151 45%
Ukraine 1.346.160 7%
Rusland 1.195.611 6%
Spanien 734,640 4%
Mexico 679.145 4%
Bangladesh 634 951 3%
Forenede Stater 610 120 3%
Kalkun 590 414 3%
Italien 569 120 3%
Indonesien 522 486 3%
Cuba 423,254 2%
Algeriet 420 135 2%
Egypten 406.778 2%
Malawi 368.025 2%
Sydkorea 319.542 2%
Andre lande 1 332 908 7%
Verden Verden 18 529 440 100%

Kultur

Alle græskar reproduceres efter frø .

De fladede frø er mere eller mindre store afhængigt af sorten. Der er tre til ti pr. Gram. Spiringsperioden er fire til fem år. Fremkomsten er afsluttet efter ni dage.

Af tropisk oprindelse kræver græskar kunstig varme, hvis det sås inden maj. I Europa er det fra april, at der dyrkes græskar eller græskar. Med frost bliver stilkene og frugterne uorganiserede.

Let havejord er velegnet til denne kultur; kompostbunke egner sig meget godt til dette; men generelt er det nyttigt at grave huller, der er fyldt med pottejord eller kiselkompost , inden plantning .

Såning på et varmt lag i april med transplantation under en kold ramme og plantning i slutningen af ​​maj er det mest anvendte til produktion af tidlige frugter.

Græskar skal vandes regelmæssigt, fordi denne plante kræver meget vand.

Der går seks måneder mellem såning og høst.

Ernæringsmæssig sammensætning

Energiindtag og generel sammensætning

Den energiindtag for 100  g af kogte græskar er gennemsnitligt 26  kcal (109  kJ ). På grund af dets høje andel vand (ca. 92%) er energiindtagelsen af ​​denne mad ekstremt lav.

Den gennemsnitlige generelle ernæringsmæssige sammensætning pr. 100  g kogt græskar er beskrevet i nedenstående tabel:

Generel sammensætning (pr. 100  g )
Komponent Masse
Vand 92  g
Proteiner 0,81  g
Lipider 0,07  g
heraf mættede fedtsyrer 0,04  g
Kulhydrater 4,5  g
heraf sukker 3,1  g
Fibre 2,0  g

Mineraler, sporstoffer og vitaminer

Den gennemsnitlige ernæringsmæssige sammensætning i mineralsalte , sporstoffer og vitaminer pr. 100  g kogt græskar er beskrevet i nedenstående tabeller:

Gennemsnitlig sammensætning
(pr. 100  g )
Mineralsalte Masse
Kalium 230  mg
Fosfor 21  mg
Kalk 13  mg
Magnesium 7  mg
Natrium spor
Gennemsnitlig sammensætning
(pr. 100  g )
Sporelementer Masse
Jern 180  µg
Zink 100  ug
Kobber 40  µg
Mangan 40  µg
Jod spor
Selen spor
Gennemsnitlig sammensætning
(pr. 100  g )
Vitaminer Masse
Provitamin A 6,02  mg
vitamin A- ækvivalent 1,00  mg
(10,033  IE )
C-vitamin 0,84  mg
E-vitamin 0,24  mg
Vitamin B3 0,22  mg
Vitamin B5 0,14  mg
Vitamin B6 0,06  mg
Vitamin B1 0,02  mg

Naturligvis meget rig på provitamin A ( β-caroten ), er græskar en grøntsag, der skal indtages regelmæssigt som en del af forebyggelsen af ​​kræft eller hjerte-kar-sygdomme. Faktisk forbrug på 80 gram kogt græskar er nok til at dække alle de daglige behov i A-vitamin .

brug

Græskar høstes, når de er fuldt modne og spises kogte. Meget let på kalorier og koncentreret i mikronæringsstoffer, de kan tilberedes på mange måder som en grøntsag eller som en dessert: i suppe , mos, gratin, tærte, tærte, syltetøj ..., endda is.

Græskaret kan opbevares uden problemer fra seks måneder til et år på et tempereret og tørt sted (f.eks. Inde i et hus).

Denne plante er ligesom græskar symbolet på en traditionel nordamerikansk ferie, Halloween .

Anekdote

Ifølge tidsskriftet for agenturet for friske frugter og grøntsager har Walt Disney skabt forvirring: i Askepot , en af ​​hans mest berømte tegneserier, gør feen et græskar til en storslået vogn, mens hun selv, som i Charles 's originale tekst. Perraults fortælling taler om et græskar .

Se også

Noter, kilder og referencer

  1. Éric Birlouez, Lille og stor historie med grøntsager , Quæ , coll.  "Science notesbøger",2020, 175  s. ( ISBN  978-2-7592-3196-6 , online præsentation ) , Disse grøntsager, som vi skylder den nye verden, “Græskar, græskar og andre kalebasser”, s.  131-137.
  2. "  Ny forskning om specifikke karakterer og sorter af cucurbita planter  " , om Hathitrust ,1856(adgang til 30. januar 2019 )
  3. (de) Dieses Gemüse ligger schwer im Magen
  4. "  FAOSTAT  " , på www.fao.org (adgang 15. april 2021 )
  5. "  Græskar: såning, høst, afgrødeark  " , på Rustica.fr (adgang til 17. august 2020 )
  6. Aprifel (Agenturet for forskning og information inden for frugt og grøntsager) ( Association lov af 1901 oprettet i 1981), Græskar: Ernæringsmæssig sammensætning  " , Gennemsnitlige værdier fra tabellen over ernæringsmæssige sammensætning af fødevarer  : Ciqual - ANSES (Kalorieindtag og sammensætningstabeller), på Aprifel.com , Paris, Ecritel, 2017(adgang 15. juli 2020 ) .
  7. Aprifel (agentur for forskning og information i frugt og grøntsager) ( Association lov 1901 oprettet i 1981), Pumpkin: Ernæringsmæssige analyse  " , Fortolkning af ernæringsmæssige indtag og sammenligninger med de ernæringsmæssige referenceværdier , der følger af forordning (EU) nr Europa-Parlamentets 1169/2011 om information til forbrugere om fødevarer (sammensætningstabeller og ernæringstolkninger) på Aprifel.com , Paris, Ecritel, 2017(adgang 15. juli 2020 ) .
  8. frisk frugt og grønt Agency, ”  Potiron  ” (adgang januar 20, 2018 )
  9. Ph. Fr. Na. Fabre d'Églantine , rapport fremsat til den nationale konference i mødet den 3. i den anden måned i det franske republiks andet år , s.  19 .

Tillæg

Bibliografi

Relaterede artikler

eksterne links