Svømning | |
En baby, der svømmer | |
Den svømning er at sige virkningen af svømning ( ) henviser til metoder, der gør det muligt for folk at bevæge sig i vandet uden anden drivkraft, at deres egen kropslige energi.
Blandt menneskelige aktiviteter inkluderer svømning bevægelse på overfladen af vandet og undervandsområdet ( dykning , havfrue , synkroniseret svømning , vandpolo), dykning og forskellige spil, der praktiseres i vandet.
Det praktiseres i en swimmingpool , i åbent vand ( sø , hav ) eller i hvidt vand ( flod ).
Svømning har været en olympisk sport siden 1896 for mænd og siden 1912 for kvinder.
Visse bakterier svømmer i væsker, såsom for eksempel i slim , lymfe , blod eller geler såsom synovia ( især spirocheter ) ved hjælp af hovedsagelig flagella eller cilia .
Mange dyr, fra zooplankton til store pattedyr, såsom hvaler , har udviklet sig under udviklingen af specialiserede funktionelle organer ( finner , svømmeben, overudviklet hale ...) eller svømningsstrategier ( næsten glidende flyvning i strålen, bølgeform i anguiform eller knivformet fisk), spiralformet bevægelse i visse orme (f.eks. Lumbriculus variegatus under visse omstændigheder), rykkende svømning i vandmænd , dafnier eller cyclop .
Ved hjælp af deres flagel , human sperm kan svømme gennem cervikal slim og ind i ægget, hvis til stede. I marine organismer svømmer de ofte i åbent vand på jagt efter det nærmeste æg ( æg ).
Alle bevægelser, der praktiseres af mikrober eller dyr for at bevæge sig fremad i en væske og især i vand, overholder fysiske regler, der vedrører væskedynamik . De kan hjælpe med slim, der reducerer friktion i vandet. Ligesom trækfugle flyver i flokke i en vis afstand fra hinanden for at optimere deres flyvning takket være turbulensen, der genereres af vingerne fra den forrige fugl, kan nogle fisk bevæge sig i skolerne, mens de drager fordel af de samme hydrodynamiske fordele .
Selv om det er muligt, at mennesker var i stand til at svømme så tidligt som forhistorisk tid (der er ingen arkæologiske beviser i dette område), stammer de tidligste optegnelser om dette emne fra cirka 4500 f.Kr. og kommer fra Egypten , fra Grækenland , Assyrien og Rom . Romerske borgere blev undervist i svømning fra deres barndom: fra en dårligt uddannet mand grækerne ( Platon : Lov III, 689d) og romerne sagde: "Han kan hverken læse eller svømme". Ved de termiske bade kunne romerne svømme, men denne disciplin fremgik ikke i de panhelleniske lege.
I Frankrig var det især fra legene fra 1924 , at sporten som sådan og swimmingpools udviklede sig. Ikke uden modstand, nogle frygtede for, hvad de opfattede som en umoralsk praksis. Lyon-sektionen i League for Recovery of Public Morality (LRMP) blev således oprørt i begyndelsen af 1930'erne af svømmerne i Quai Saint-Vincent . På deres anmodning beordrede borgmesteren, Édouard Herriot , en offentlig undersøgelse, der konkluderede, at svømmerne syntes "tilstrækkeligt klædte, så deres øvelser ikke underminerede den offentlige moral".
I Sverige populariserede Nancy Edberg svømning i Stockholm i 1847. Hun gav svømmeundervisning der til mænd og kvinder, og derefter kort efter lancerede hun svømmetimer for kvinder i Danmark og Norge . Hans offentlige svømmedemonstrationer med sine elever fra 1856 er sandsynligvis blandt de første demonstrationer i Europa.
I Tyskland var det en mand, Ludwig Christof Rübsamen, atletisk gymnastiklærer i Giessen (Tyskland) , der grundlagde en swimmingpool der i 1851 og fremmede kvindelig svømning.
I USA var Kate Bennet en af de første kvinder, der promoverede kvindelig svømning, som i 1870 åbnede en skole på Manhattan.
I Holland stammer den første udendørs swimmingpool fra 1846. I denne pool og dem, der åbner kort tid efter, er der en adskillelse af kønnene: enten er puljerne forbudt for kvinder, eller de er forbeholdt mænd. af tiden med et par timer om ugen planlagt til brug for kvinder. I 1882 blev en udendørs swimmingpool, Obelt-swimmingpoolen, bygget i Amsterdam; denne swimmingpool har flere pools, hvoraf den ene er beregnet til kvinder. Den første kvindelige svømningsbegivenhed i Holland blev afholdt der i 1884. I 1886 blev en kvindesvømmeklub grundlagt i Haag, den første klub i Holland og sandsynligvis også på det kontinentale Europa. Den hollandske svømmeforening, der blev grundlagt i 1888, oprettede et svømmeeksamen i 1890; for dette begynder føderationen at træne svømmeinstruktører; det første livredderbevis , i 1892, blev tildelt en kvinde.
Den første kvinde, der deltog i et svømningsarrangement i Frankrig , iSeptember 1905, er Annette Kellerman , australsk feminist, der også spredte synkroniseret svømning . Den første kvindesvømning fandt sted i 1906.
Det første kvindelige svømmemesterskab blev afholdt i Skotland i 1892.
Den første verdensrekord officielle svømning af kvinder holdes af den tyske svømmer Martha Gerstung 100 m fri på 1 min 35 s 00 registreret18. oktober 1908i Magdeburg .
De første Olympiske Lege til funktionen kvinders svømning begivenheder på programmet var de 5 th 1912 Lege i Stockholm , hvor australske Fanny Durack vandt både guldmedalje og en ny verdensrekord i 100 m freestyle.
Den første svømmer af afrikansk herkomst, der har opnået en olympisk medalje, er Enith Brigitha fra Curacao , der svømmede for Holland, vandt to bronzemedaljer i 100 m og 200 m fri ved OL i Montreal i 1976 .
Kvinders svømning i dagSvømning i EU-lande er populært blandt begge køn, ifølge en europæisk undersøgelse. Ifølge det franske svømningsforbund (FFN) praktiserer 25% af kvinderne (7,5 millioner) og 23% af mændene i 2010 i Frankrig fritids svømning. Blandt dem, der udøver sportssvømning i Frankrig, er kvinder i stort flertal: 55,7% af kvinder mod 44,3% af mænd ud af de 288.000 licenshavere. Alligevel er svømning for kvinder meget yngre end mænds.
Svømning kan kun praktiseres iført badedragt , selvom reglerne blandt konkurrenterne tillader brug af våddragter . Vi kan også bruge forskellige tilbehør, blandt hvilke:
I dag er der kun fire svømmeteknikker, der er standardiseret til konkurrencemæssige formål af sportsinstitutionen og ofte undervist i: sommerfugl , rygsvømning , brystsvømning og frontcrawl . Der er dog mange andre stilarter, hvoraf nogle tidligere har været undervist i svømning og endda brugt i atletisk konkurrence:
Den hurtigste svømning er crawlen , der er meget brugt i freestyle, udviklet af John Arthur Trudgen i 1873 , inspireret af den teknik, som nogle indianere bruger. I begyndelsen af XX th århundrede dukkede i takt til de aktuelle ben, tilsyneladende fra observation af australske indfødte. Denne svømmetur blev kaldt "australsk crawl" til midten af XX th århundrede eller deromkring. Med hensyn til sport vendte det tilbage til de olympiske lege fra de første olympiske lege i 1896.
Svømmeskoler tilbyder certificeringer for de yngste i stigende rækkefølge:
Derefter er kategorierne af konkurrencerne som følger:
Kategorier | Damer | Mine herrer |
Fremtid | Mindre end 10 år | Under 11 år |
Ungdom | 11 til 13 år gammel | 12 til 14 år gammel |
Juniorer | 14 til 17 år gammel | 15 til 18 år gammel |
Seniorer | 18 år og derover | 19 år og derover |
Masterkonkurrencer gør svømning til en af de meget få sportsgrene, hvor konkurrenter kan fortsætte deres karriere uden begrænsning op til verdensniveau. En øvelse i fuld forlængelse - ligesom maraton i atletik - mester svømning er anledningen til meget vigtige konkurrencer: verdensmesterskaberne i juni 2012 samlede mere end 10.000 svømmere i Riccione , Italien.
Der er også løb i svømmebassiner med tilbehør (finner eller monofin, snorkel, luftflasker), løb med åbent vand med eller uden tilbehør, svømning i åbent vand . 10 km- åbent vandbegivenhed fik sin debut ved OL i Beijing 2008. Særlige begivenheder kan organiseres i åbent vand, hvor den mest berømte er kanalovergangen (31 km ).
Det canadiske vandsikkerhedsprogram for Røde Kors genkender seks svømmestilarter: frontcrawl, ryg-, bryst-, elementær ryg-, stripet ryg- og sommerfugl. Den elementære ryg ser ikke ud til at blive undervist andre steder i verden end i Canada. Marinière ser ud til at have sin ækvivalent under navnet indisk brystslag. I sit program for børn forklarer Røde Kors også afskalning (hoved først og fødder først) og roterende-frem- og tilbagegående (svømning, der er meget brugt til redningsbugsering). I de senere år er sommerfuglen ikke blevet undervist i dette program af flere grunde . Programmet er opdelt efter deltagernes alder:
Det er vigtigt at nævne, at for at kunne bevæge sig fra en lektion til en anden, skal vandsikkerhedsinstruktørerne have set det deltagende barn gøre mindst tre gange hver af evalueringskriterierne under deres svømmetur. Hvis en instruktør er usikker på en studerendes klassifikation, kan han eller hun bede om at klassificere den pågældende studerende på et lavere niveau.
For børn fra 5 år og derover:
I Quebec er konkurrencekategorierne:
Vi kan gruppere den konkurrenceprægede svømning i tre kategorier af sportsgrene : racing, kunstnerisk praksis og oppositionssport, der praktiseres i vand.
Der er tidsplaner, der giver svømmere mulighed for at kvalificere sig til nationale såvel som internationale mesterskaber. For vellykkede svømmere er der et tidsgitter, der gør det muligt at tildele status som svømmer på højt niveau. Denne status giver dig mulighed for at have fordele som at drage fordel af en ændret tidsplan.
De konkurrencemæssige slagtilfælde for at svømme pool 25 m (bækken) og 50 m (stor pool).
I en medleybegivenhed (100, 200 eller 400 meter) er rækkefølgen af slagtilfælde som følger: sommerfugl, rygsvømning, brystsvømning og krybning. I et relæ ændres rækkefølgen: rygsvømning, brystsvømning, sommerfugl, gennemsøgning for at tillade "rygsvømning" at starte (rygsving start er i vandet, hænderne på håndtagene er placeret under blokken og ikke ved dykning. Af plot som i andre slag). Den 100 meter individuelle medley-svømmetur kan kun svømmes i en kort pool.
Af disse fyrre begivenheder anfægtes kun toogtredive i de Olympiske lege. Den 50-meter butterfly, rygsvømning og brystsvømning samt mændenes 800-meter freestyle og kvindernes 1.500 meter freestyle er ikke en del af det olympiske program, men anfægtes i andre konkurrencer, herunder VM. Verden.
Brystslaget er det mest teknisk regulerede slagtilfælde, men også det sværeste at opnå og det "langsomste", med især forpligtelsen til at udføre samtidige bevægelser og i det samme vandrette plan, at røre væggen samtidigt med begge hænder bagpå. afslut og skifte arm- og benbevægelser i den rækkefølge (regel SW 7). I alle slag er strømmen begrænset inden 15 meter linjen. Bortset fra brystsvømning, hvor strømmen er begrænset af antallet af bevægelser, dvs. en delfinbevægelse (kaldet en bølge) ned ad benene, en brystsvømningsbevægelse (arme og ben) og den første armcyklus, der skal tillade svømmeren at skære overfladen . Det er heller ikke muligt at udvikle sig over hele varigheden af en olympisk afstand i nedsænkning.
Nogle svømmere barberer deres hår (ben, arme, hoved og endda øjenbryn) hovedsageligt på grund af modstanden, de udøver, men også fordi et let hudlag fjernes, og svømmeren får en bedre følelse af vandet.
Ved de olympiske lege er der forskellige officielle begivenheder med forskellige afstande: sommerfugl, rygsvømning, brystsvømning og krybning. Der er også et slagtilfælde, der kombinerer de foregående fire: medley. For 200 meter medley, også kaldet IM , svømmer 50 meter pr. Slag. Mens der er 400 meter direkte IM, svømmer 100 meter pr. Svømmetur. Derudover har atleter atleten chancen for at lave stafetter med deres holdkammerater. Alle relæer kræver fire personer: to personer pr. Køn eller fire personer af samme køn. Relæerne svømmes i fuld frontcrawl, så de fire atleter skiftes til at svømme frontcrawl. Ud over crawlrelæerne er der også QNI- relæer . Hver atlet udfører en svømmetur. Rækkefølgen af medley- relæet er som følger: rygsvømning, brystsvømning, sommerfugl, krybning.
Para-svømning er et program udviklet med det formål at gøre det muligt for personer med et handicap at være i stand til at øve svømning konkurrencedygtigt.
Dette “kombinerer en lang række handicap i tre kategorier: