Spark tilbage
| Spark tilbage | |
| |
| Japansk | |
|---|---|
| Kanji | 後 ろ 蹴 り |
| Hepburn | Ushiro (kakato) Geri |
| engelsk | |
| Rygspark | |
I boksning er spark tilbage (på engelsk: back kick ) et spark i ryggen, som regel bæres med hælen (sidste del af foden) med en svag hældning af bagagerummet i den modsatte retning.
Denne teknik findes i to hovedformer:
- Banen er i en direkte linje af den "percussive" eller "gennemtrængende" (endda "frastødende") type.
- Slaget går op og er "hæklet" (pisket på hovedet rundt om knæet, hæklet eller krogspidsform ). Denne teknik er meget effektiv, når du er tæt på modstanderen for at ramme mål på mellem- eller lavlinje.
Under disse to varianter kan rygsparket gives:
- Af det forreste ben med en drejning af støtten og derfor af bagagerummet (drej med halv omdrejning bagud).
- Fra bagbenet med en fuldstændig rotation af hele kroppen (fuld drejning eller 360 °), som modstanderen mister synet af i kort tid. Denne teknik kaldes "drejet" (på engelsk spinning back kick eller turning back-kick ) og er særligt kraftig.
Teknikken kan også bæres ved at hoppe fra afstand eller nærkamp. Det kaldes " back kick with jump" (af typen jumping back kick ).
-
Baglæns spark i cardio-kickboxing
-
Baglæns spark med spring
Kilder
- Alain Delmas, 1. Lexicon af boksning og andre bokse (Federal træner træning dokument) , Aix-en-Provence, 1981-2005 - 2. Combat leksikon (Federal træner træning dokument) , Toulouse, 1975-1980
- Gabrielle og Roland Habersetzer , Encyclopedia of Martial Arts of the Far East , Editions Amphora, 2000
Tillæg
Relateret artikel
eksterne links
- WKA-France Federation websted - Leksikon af bokse (fanen '' træning '', forberedelse af CN1 °)
- Netboxes websted - boks ordliste
- Netboxe-websted - Faktaark om boksning
- (in) Boxrec Boxing Encyclopedia - Encyclopædi for boksning på engelsk.