De pauser , tameshiwari (試し割り) eller shiwari , er kunsten at bryde faste genstande (såsom mursten eller træstykker) til demonstrationsformål, træning og konkurrence. Breaking undervises især i karate , taekwondo , pencak silat eller vietnamesisk kampsport .
En vellykket breakout er resultatet af en dygtig blanding af magt, teknik og fokus. Den mindste svigt i en eller flere af disse parametre, og bruddet mislykkes, hvilket generelt skaber mere eller mindre alvorlige skader.
Vi skelner mellem aktiv brud, hvor udøveren bruger en del af sin krop til at bryde et fast eller bevægeligt materiale, og passiv brud, når en assistent bryder noget på en del af udøverens krop.
Oprindeligt, i Japan , blev tameshiwari lavet med cedertræplanker . Af hensyn til tilgængelighed og omkostninger bruger vi gran i vores regioner . Det er nødvendigt at være opmærksom på træets retning og undgå knuder, der vil gøre brud vanskeligere, hvis ikke umuligt. Tavlens størrelse var oprindeligt 30 x 21 x 2,4 cm .
Forskellige materialer kan også bruges til brud. Ud over træ finder vi: mursten, fliser, isbrød osv.
Mens de fleste karate-stilarter på et eller andet tidspunkt inkorporerer praksis med tameshiwari for avancerede studerende, udvikles det ikke over en lang periode. Faktisk er praksis med makiwara , der er afgørende for en god forberedelse, ret sjælden i de nuværende rum. Demonstrationerne udføres derfor ofte af praktiserende læger, der kun bryder ved disse lejligheder, med undtagelse af visse stilarter, såsom Kyokushinkai , der bruger brudbegivenheder for at beslutte mellem lodtrækninger.
Tameshiwari på YouTube :