Tesoura de frente
Den tesoura de Cintura de frente (lit. "front bælte saks" , i portugisisk ), oftere forkortet til tesoura de frente (lit. "Front sakse" ), er en uligevægt bevægelse af capoeira , som består af girdling kroppen. Modstander med forbenene til at dreje kroppen for at få den til at falde tilbage. Kroppen skal vende modstanderens ryg.
Teknisk
- Bælt modstanderen fra siden, placer det ene ben foran deres bækken og det andet bag deres ankler, mens du læner dig på jorden med den ene hånd.
- Placer bækkenet så tæt som muligt på hans uden at tøve med at gribe modstanderen med den anden hånd. Jo lavere bækkenet er, desto sværere bliver det at tabe det.
- Drej kroppen fremad, tryk på taljen og skær dens støtteben med underbenet for at få modstanderen til at falde tilbage.
- Når personen er på jorden, skal du komme ud af vejen så hurtigt som muligt.
Se også