Ō-uchi-gari

Ō-uchi-gari (大内刈 ) , Som bogstaveligt betyder "inde i græsslåning" på japansk, er en projektionsteknik af judo .

Generelt princip

Dette er en teknik til at klippe partnerens ben på en bagudgående bevægelse gennem indersiden.

Teknikken kræver to vigtige elementer:

en ret kraftig bageste ubalance, der skaber en åbning, det er “Ō” (大 , “stor” ) af “ ō-uchi-gari ”.
en klipning af partnerens ben, som bevæger sig tilbage efter ubalancen, mens den passerer gennem indersiden af de to ben.

På den anden side :

toris ubalance skal være stærk nok til at bringe uke til hvile på benet, der skal klippes.
virkningen af toris arm øverst på kroppen er vigtig for at fremprovokere og ledsage ubalancen, indtil uke falder . Især kan det være nødvendigt at trykke uke ned på dets bageste understøtninger ved hjælp af judogi, hvis det er nødvendigt . For eksempel kan tori finde ukes skulder . Denne type trick er ikke nødvendig for ō-soto-gari .
optikken kan være tæt på en feje : tori forsøger at klippe benet i god timing. Uanset om ubalancen er meget kraftig, og tilbagetrækningen uke hurtigt og så klipning kan sammenlignes med en scanning, eller ubalancen er lav, og det er nødvendigt at uke en kraftig benbevægelse for at realisere bevægelsen.

Blandt specialisterne i Ō-uchi-gari er der slet ikke udtømmende: Teddy Riner , Lucie Décosse , Guillaume Chaine , Limhwan Kim , Amartuvshin Dashdavaa , Hifumi Abe . Guillaume Chaine er især meget stærk i konkurrence på en glidende form som reaktion .