Det regnbue krop ( TIB. : Jalu , WYL. : Ja 'lus ) er et begreb i buddhismen hvorefter den praksis særlige meditationer forbeholdt dygtige mediterende, på tidspunktet for døden, ville omdanne den fysiske krop i lyset og gøre det forsvinde. Ifølge Alexandra David-Néel ville denne regnbue krop være analog med okkultistenes " astrale krop ".
Den regnbue krop , også kaldet lyskrop, ville være resultatet af udøvelsen af Longde (tib:. Klong-Sde , Skt:. Abhyantaravarga ) og thögal (praksis udgør en del af mengakdé, Tib: mand-ngag -sde , Sk : Upadesavarga ). Longdé og mengakdé er henholdsvis den anden og den tredje af de tre serier (tib.: Sde-gsum ) af Dzogchen .
Ifølge denne overbevisning ville Dzogchen-udøvere manifestere "regnbuens krop", når deres forskellige elementer resorberer i den lysende essens, der skabte dem, og den fysiske krop smelter sammen i lys (eller ren lysenergi). Denne proces menes at skabe stærkt lys og regnbuer deraf navnet. Det ville være en transmutation, hvor den fysiske krop ville blive mere og mere subtil.
Meditatoren placerer sig inde i et syet telt på tidspunktet for hans død. Det er sædvanligt at lade kroppen være alene i cirka en uge. Når teltet åbnes, skal kun negle og hår være tilbage.
Traditionen mener, at Vairotsana , Yeshe Tsogyal , Rechungpa og Milarépa lavede regnbuens krop samt for nylig Sönam Namgyal i det østlige Tibet i 1952 Nyala Rinpoche i 1978 og Khenpo A Chö i 1999.