Raja yoga
Den Raja Yoga ( sanskrit IAST Raja Yoga , Yoga "kongelig" eller "integreret") kaldes også Ashtanga Yoga ( "yoga til otte medlemmer"). Dette er yogaen baseret på Yoga Sutra fra Patanjali . Han er en af de seks darśana inden for indisk filosofi. Målet med raja yoga er befrielsen af genfødsler ( kaivalyamukti på sanskrit).
Oprindelsen til udtrykket
Udtrykket Raja Yoga er en rétronyme introducerede XV th århundrede i Hathayoga-Pradipika af Svatmarama at skelne denne form for yoga Hatha Yoga , som ikke hører til traditionen for indisk filosofi ortodokse eller Astika.
Beskrivelse
Raja yoga har otte lemmer, som er:
-
yama - adfærdskodeks over for andre, herunder ahiṃsā , satya, asteya, brahma-carya, a-parigraha
-
niyama - selvbeherskelse, herunder śauca , saṃtoṣa, tapas , svadhyāya, īśvarapraṇidhāna
-
āsana - find ro i kropsholdningen
-
prāṇāyāma - frigivelse af den vitale åndedræt ved hjælp af ånde som koncentrationsobjekt.
-
pratyāhāra - abstraktion af sanserne, tilbagetrækning af objekter fra deres opfattelse
-
dhāraṇā - koncentration, for at holde sindet fast på et punkt
-
dhyāna - dyb meditation, sindet forbliver fast og er ikke længere følsomt for forstyrrelser
-
samādhi - dyb kontemplation eller tilstand af forening med den indre "gud" ( atman ) eller absorption i det absolutte ( brahman ).
De sidste tre lemmer ( dhāranā , dhyāna , samādhi ) kaldes samyama, som repræsenterer den væsentlige del af rāja yoga baseret på Yoga Sūtra .
Fortolkning
I 1896 udgav Vivekananda bogen Raja Yoga (in) , hans fortolkning af Yoga-sutraen af Patanjali tilpasset det vestlige, hvilket vil være en succes og ifølge Elizabeth De Michelis kan betragtes som oprindelsen til moderne yoga (i) .
Bibliografi
-
RÂJA YOGA . Vivekananda. Ed. Brentano's , New York, 1920
Noter og referencer
-
rājayoga , The Sanskrit Heritage Dictionary , Gérard Huet
-
Eller anerkendes ikke som sådan, fordi for sent og lånte begreber fra tantrisme, der tilhører skolen i Syd.
-
āstika, det vil sige hvem der anerkender vedaernes autoritet
-
Elizabeth De Michelis , A History of Modern Yoga (en) , Continuum,2004, s. 123-126, 149-180
Se også
Relateret artikel