D-vitamin

D-vitamin
Illustrativt billede af artiklen D-vitamin
Cholecalciferol (D 3 )
Identifikation
Synonymer

eksisterer i to former:
D 2 ( ergocalciferol )
eller D 3 ( cholecalciferol )

N o ECHA 100.014.361
ATC-kode A11CC
Fysiske egenskaber
T ° fusion 84  til  85  ° C
Enheder af SI og STP, medmindre andet er angivet.

Den vitamin D er vitamin opløselig (opløseligt i lipider ). Det er et hormon, der findes i mad og syntetiseres i menneskekroppen fra et derivat af kolesterol eller ergosterol under påvirkning af UVB- stråling fra solen.

Det eksisterer i to former: D 2 ( ergocalciferol ), der produceres af planter, og D 3 ( cholecalciferol ), til stede i animalske produkter. Disse to molekyler er 9,10 sekosteroider . Den menneskelige krop syntetiserer også vitamin D 3 i huden under virkning af ultraviolette stråler .

D-vitamin er involveret i absorptionen af calcium og fosfor fra tarmene såvel som deres reabsorption af nyrerne under indflydelse af PTH . Dens virkninger modregnes i calcitonin . Det er involveret i knoglemineralisering af skelet og led samt muskeltonus.

På den anden side påvirker det mere end 200  gener og vil have en DNA- reparationshandling .

Tilstrækkelig D-vitamin er især nødvendig i den tidlige barndom for at forhindre rakitis . Tilstrækkelig mængde er også nødvendig hos voksne for at undgå osteomalacia . Det mindsker risikoen for osteoporose .

Det kan have en gavnlig virkning ved flere sygdomme som diabetes , visse kræftformer , multipel sklerose og epilepsi .

Historisk

De helbredende egenskaber af torskeleverolie mod rakitis blev opdaget i 1824 af den tyske D. Schütte. I 1919 udførte Edward Mellanby eksperimenter på hunde, der førte ham til at konkludere, at rakitis var forårsaget af en mangel på det fedtopløselige vitamin. Den vitamin D blev identificeret i 1922  : Elmer McCollum demonstrerer, at levertran forebygger rakitis selv efter total ødelæggelse af dens vitamin A , det udledt, at det indeholder et andet stof betegnet D-vitamin . I 1932 isolerede Adolf Windaus vitamin D 2 og derefter i 1934 vitamin D 3 .

Dens egenskaber er genstand for meget forskning, både med hensyn til dens "klassiske" virkninger (knoglemineralisering, fosfokalcisk stofskifte) og "ikke-klassisk" (på musklerne, immunsystemet, nyrerne, det kardiovaskulære system ). Mere end 2.500 publikationer om fysiologi af D-vitamin i relation til kræft ( D-vitaminmangel forbundet med en stigning i den relative risiko for visse kræft i kolorektal og bryst) blev således opført i 2010.

Struktur

Vitamin D 1 henviste oprindeligt til et stof, viste sig at være en blanding af vitamin D 2 og lumisterol . I dag bruges denne betegnelse ikke længere. Foruden de to former D 2 og D 3 vi også definerer:

Fysiologi

Syntese

I huden, ultraviolet B (UV-B) stråler tillade dannelse af vitamin D 3 fra 7-dehydrocholesterol , et derivat af cholesterol normalt er til stede i kroppen. Takket være virkningen af ​​ultraviolet lys (UV-B) brydes en af ​​cyklusser af 7-dehydrocholesterol. Molekylet isomeriseres spontant til stadig inaktiv cholecalciferol. Derefter metaboliseres det i leveren til 25-hydroxy-vitamin D , en form, der almindeligvis måles i blodet. Sidstnævnte omdannes af nyrerne til 1-25-dihydroxy-vitamin D , den aktive form af vitaminet.

Denne kilde er meget variabel alt efter breddegrad , solskin ( årstid , tåge , land , tøj), tykkelse og pigmentering af huden . En udstilling på 15 til 30 minutter to gange om ugen i solen garanterer for de fleste mennesker en god forsyning med D-vitamin . Eksponering af solen på 12 minutter om dagen i en breddegrad på 38 ° ( Californien eller Spanien ) på 50% af hudoverfladen svarer til et indtag på 3000  internationale enheder (IE) pr. Dag. Denne gavnlige virkning skal ses mod farerne ved overdreven udsættelse af huden for sollys. Der er i teorien ingen overdosis at frygte i D-vitamin under udsættelse for solen, sidstnævnte bidrager også til ødelæggelsen af ​​vitaminet.

Absorption

Den intestinale absorption af vitamin D foregår på det proksimale område af tyndtarmen. Det finder sandsynligvis sted ved passiv diffusion (lipofil karakter ved anvendelse af chylomicrons ) såvel som en mekanisme, der involverer membrantransportører . Disse transportører er proteiner, der udtrykkes ved tarmens børste, hvilket tillader optagelse af D-vitamin.

Når først D-vitamin er internaliseret i enterocytten, antages det, at det overtages af et cytoplasmisk protein (som hidtil ikke er kendt), og derefter vil det være i stand til at udskilles i blodbanen. Vi ved, at på det cirkulerende niveau vil vitamin D blive taget hånd om af et protein: VDBP ( vitamin D-bindende protein ), og det er dette kompleks, der cirkulerer i blodet.

Metabolisme

D-vitamin transporteres af kredsløbet til leveren af det bindende protein til D-vitamin (eller en DBP af engelsk vitamin D-bindende protein ). I dette organ hydroxyleres det først af enzymet 25-hydroxylase, der fikserer en hydroxyl i stedet for H af carbon 25 og danner 25-hydroxy- vitamin D, også kaldet calcidiol  (en) . Opbevaret i leveren transporteres denne forbindelse med plasma til glomerulus. Stadig er bundet til DBP , er det filtreret af glomerulus og reabsorberes i den proximale rør i nyrerne, hvor det omdannes af enzymet 1-alfa hydroxylase i 1,25-dihydroxy-vitamin D 3 , også kaldet calcitriol , som er den, af de aktive hormonformer. Denne aktive metabolit transporteres i blodet til målvæv og bindes til en specifik receptor . Hormonreceptorkomplekset migrerer til cellekernen for at aktivere eller hæmme gener.

Dets stofskifte og dets aktivitetstærskel (og måske dens funktioner) ser ud til at variere afhængigt af om organismen er et spædbarn, et barn, en præmenopausal kvinde afhængigt af dets forurening i visse toksiner (cadmium, bly for eksempel ) efter calciummangel eller tilgængelighed eller endda efter etnisk oprindelse.

Den parathyroidhormon (PTH) stimulerer genekspressionen af enzymet 1-a-hydroxylase. Det fremmer hydroxylering på kulstof n o  1 og stimulerer derfor produktionen af ​​den aktive form af vitamin D ( 1-25-dihydroxy-vitamin D ). På den anden side favoriserer fraværet af PTH en anden hydroxylering, som ikke gør det muligt at have den aktive form. Det finder sted (i nyrerne) på carbon 24 af enzymet 24-hydroxylase, som giver 24,25-dihydroxy-cholecalciferol mindre aktiv end 1,25-dihydroxycholecalciferol . Den calcitonin nedsætter blodcalciumniveauer og modsætter sig virkningerne af parathyreoideahormon.

Roll på calcium

D-vitamin er nødvendigt for flere fysiologiske handlinger og for robustheden af ​​det menneskelige skelet .

Det tillader (med menaquinon ) absorption af calcium i tarmen, genabsorption af calcium og fosfor i nyrerne (nedsætter calciuria) og knogleresorption af osteoklaster . Der er en forsinkelse i handling mellem tidspunktet for indgivelse af D-vitamin, og når absorptionen af ​​calcium stiger under dets virkning. Handlingen afhænger af det tilgængelige D-vitamin og calciumbelastningen i knoglen. Det fikserer calcium på knoglen i en fysiologisk dosis, mens den frigiver den i en for høj dosis ( hypervitaminose ), der forårsager hypercalcæmi .

Under vækst er dets foretrukne virkningssted metafysealzonen, hvor det parrede brusk omdannes til knoglevæv.

Handlingsmekanisme

Vitamin D binder til en specifik nuklear receptor, vitamin D-receptoren , som, når den er aktiveret, binder til promotorsekvenser forelægge om DNA af target gener , aktivere deres transkription , hvilket ville forklare de forskellige observerede virkninger. Kvinder, der har mest D-vitamin i kroppen, siges at have længere telomerer end dem, der mangler dette vitamin, hvilket kan have gavnlige virkninger på aldring.

Fødeindtagelse

D-vitamin hos mennesker kommer enten fra en direkte syntese fra kolesterolderivater i kroppen via UV- eksponering eller fra fødeindtagelse.

Kilder

Vitamin D 2 eller ergocalciferol er til stede navnlig i visse svampe og planter (i små mængder), mens vitamin D 3 eller cholecalciferol er af animalsk oprindelse, koncentreret i fiskeleverolie og i mindre grad, i fisk, mælk, smør, ost .

Få almindelige fødevarer giver betydelige mængder D-vitamin (den generelt anbefalede daglige dosis er 15  μg = 600  IE , inklusive D-vitamin fra solen; se anbefalet indtag ).

Mad Indhold i
μg pr. 100  g
torskelevertran 200 til 250
Konserver af torskelever, drænet 54.3
hellefisk olie 22.5
Laks , sild , ansjos 8-20
Sardine , makrel 7-12
Margarine 0-10
Kogt hellefisk (rå) 5,8 (4,7)
Tunfisk 2-6
Æg 2
Smør 0,6-1,5

Planter indeholder kun lave doser af ergocalciferol . Vilde svampe såsom Boletus edulis (eller "Cèpe de Bordeaux") indeholder ca. 5  µg ergocalciferol pr. 100  g tørvægt, mens dette vitamin næsten ikke er til stede i dyrkede svampe såsom Agaricus bisporus ("knapchampignon"), som indeholder på den anden side af ergosterol , en forløber for D-vitamin . Paris svampe tørret og eksponeret til UV -stråling kan således have vitamin D 2 indhold på mere end 400  pg / g tørvægt.

D-vitamin findes i form af kosttilskud, enten koncentreret fiskeleverolie eller fra fåruld ( lanolin ) eller i vegetabilsk form fra gær udsat for UV .

D 3 formen ( cholecalciferol ) er sjældne i planter, men eksisterer ikke desto mindre, især på visse lav , hvorfra det kan ekstraheres til at producere kosttilskud egnede til veganere . Det er også til stede i betydelig mængde i bladene (den eneste del undersøgt i 2013) af visse planter af nattskygge- familien .

Anbefalede indtag

I 1992 var det anbefalede ernæringsindtag ( ANC ) for den franske voksne befolkning 12  μg (eller 480 IE) pr. Dag. De blev derefter sænket i 2001 til 5  µg (eller 200 IE) pr. Dag.

Endelig vurderede det franske National Academy of Medicine i 2012 dette skøn og anbefaler nu et dagligt indtag på 800 IE op til 50 år og derover. Samme års anbefalede indtagelse fra Health Canada var noget lavere: det var 600  IE / dag i alderen 9 til 70 og 800  IE / dag efter 70 år, baseret på "minimal eksponering i solen" .

Mangel og mangel

På grund af mange faktorer, der påvirker resultaterne af assays, er der ingen international konsensus om den normale værdi af D25-OH-vitamin . Mangel (svær) defineres ved et blodniveau på 25-hydroxyvitamin D under 25  nmol / l ( 10  ng / ml ). Det er årsagen til rakitis og osteomalacia . Insufficiens defineres ved et blodniveau på 25-hydroxyvitamin D under 75  nmol / l ( 30  ng / ml ). Ifølge denne definition påvirker mangel mere end en milliard mennesker på jorden og mere end halvdelen af ​​postmenopausale kvinder.

Årsager

Mangelsituationer er ofte relateret til utilstrækkelig udsættelse for solen.

De største risikogrupper er:

Andre faktorer inkluderer:

Tilknyttede risici

De nævnte studier er primært observationsstudier, der viser en sammenhæng mellem lave D-vitamin-niveauer i blodet og forskellige begivenheder. Denne sammenhæng er naturligvis ikke tilstrækkelig til at bekræfte, at det er en konsekvens af et underskud, men rejser simpelthen spørgsmålet om et muligt årsag og virkningsforhold.

En D-vitaminmangel ville være forbundet med et overskud af dødelighed, alle årsager kombineret. En anden undersøgelse viste en J-kurve-formet dødelighed inverteret med en optimal værdi ved 50-60  nmol / l . Dødeligheden var højere med lavere eller højere værdier.

En mangel på D-vitamin forårsager svaghed og muskelsmerter ( D-vitaminet er nødvendigt for muskelafslapning uafhængigt af calciumphosphatværdier og blod) og på et mere avanceret stadium osteomalacia hos voksne . Det øger risikoen for brud og kan forårsage rakitis hos børn .

D-vitaminmangel menes at være forbundet med en større risiko for bryst-, fordøjelseskanalen og prostatakræft. Forskere har vist, at D-vitamin nedsætter virkningen af ​​et nøgleprotein i udviklingen af ​​tyktarmskræftceller. Stimulering af D - vitaminreceptoren hæmmer virkningen af ​​β-catenin-proteinet og blokerer transformation af tarmceller til kræftceller. Manglen på D-vitamin gør kræften mere aggressiv, på den anden side påvirker beskyttelsen ikke udseendet af tumorer, men reducerer deres aggressivitet i vækstfasen. Det D-vitamin spiller en vigtig beskyttende rolle i udviklingen af tyktarmskræft og en mangel på dette vitamin er en risikofaktor.

D-vitaminmangel ville være forbundet med en større risiko for hjerte-kar-sygdomme. Blodkoncentrationen af D-vitamin ville være omvendt korreleret med forekomsten af arteriel hypertension , diabetes og fedme .

Lave D-vitaminniveauer synes at være korreleret med kognitiv svækkelse hos ældre. En D-vitaminmangel kan fordoble risikoen for skizofreni . Der ser ud til at være en omvendt sammenhæng mellem blodniveauet af D-vitamin og risikoen for at udvikle multipel sklerose . Denne sammenhæng er kun fundet hos mennesker med hvid hud.

Under graviditet har D-vitaminmangel flere konsekvenser hos gravide kvinder: øget risiko for præeklampsi , lav fødselsvægt, bakteriel vaginose

D-vitamin i blodniveauer ser ud til at korrelere omvendt med risikoen for depression hos ældre. Tilskud med dette vitamin reducerer dog ikke denne risiko.

Dosering

D-vitamin test er en rutinemæssig undersøgelse inden for medicinsk biologi . Den består i at måle koncentrationen af totalt D-vitamin (Ergocalciferol + Cholecalciferol) i serum taget under en blodprøve.

Måling af D-vitamin er ikke standardiseret, og de forskellige tilgængelige teknikker ( kemiluminescens , immun-enzymatiske teknikker  osv. ) Har forskellige karakteristika i henhold til formerne for D-vitamin . Eksperter er enige om ønskelige værdier af 25-hydroxy-vitamin D i blodet mellem 30 og 70  ng / ml . Der er også målinger udtrykt i nmol / l med anbefalede værdier mellem 75 og 175  nmol / L (omdannelsen fra nmol / L til ng / ml sker ved at dividere med 2,496).

Bestemmelsen af calcitriol anvendes også, mere sjældent, til at evaluere en ændring i metabolismen af D-  vitamin: vitaminresistente rakitis, hyperkalcæmi af sarkoidose  osv.

I Frankrig godtgøres ikke bloddosis af D-vitamin af sygesikring uden for specifikke indikationer (mistanke om rakitis, osteomalacia, ambulant opfølgning af den voksne transplanterede nyre ud over tre måneder efter. Transplantation, før og efter bariatrisk operation, evaluering og behandling af ældre, der er tilbøjelige til gentagne fald, overholdelse af produktresuméer (SPC) for lægemidler, der anbefaler denne dosis).

Tilskud

Mangel på D-vitamin har været forbundet med risikoen for at få visse ikke-smitsomme og infektiøse sygdomme, men det er ofte uklart, om manglen på D-vitamin er en konsekvens eller en faktor for infektionen. Derudover findes der modsætninger med hensyn til resultaterne af undersøgelser af de formodede fordele ved tilskud af D-vitamin . Flere anmeldelser har vist, at der er mange videnhuller, der skal udfyldes. Der er ingen sammenhæng mellem vitamin D-tilskud og dødelighed, knoglemineraltæthed hos raske børn og unge, brystkræft, prostatacancer og cystisk fibrose. En anden metodisk bias er, at størstedelen af ​​observationer ikke blev foretaget fra kliniske forsøg, men fra associeringsundersøgelser af nordlige befolkninger, der mangler sollys, eller mod aldrende kvinder, der er mere overvægtige og stillesiddende Biolog Sylvie Demers mener således, at fordelene ved D-vitamin faktisk kommer fra kvindelige kønshormoner, progesteroner og østrogen . Den britiske sundhedsvæsen anbefaler tilskud af 10  mikrogram i efteråret og vinteren for børn over 5 og voksne, herunder gravide og ammende kvinder.

Mens offentlige administrationer som Health Canada og Food and Drug Administration anbefaler at give efter for den nuværende dille efter D-vitamin , er et stort antal forskere og specialister , Samt flere organisationer som osteoporose Canada og den canadiske kræft Samfundet  (in) føler, at det er klogt ikke at vente og indtage doser på 4.000-6.000 IE.

Virkninger på osteoporose

D-vitamin (over 700  IE / dag ) kombineret med calciumtilskud har en lille gavnlig virkning på knogletæthed og nedsætter risikoen for brud og fald, men disse fordele kan indsnævres til specifikke undergrupper. (Ingen effekt hos spædbørn eller hos nogle ældre mennesker). En dosis på 700  IE / dag falder mellem placebo og det terapeutiske indgreb i henhold til kriterierne fra The Endocrine Society og Vitamin D Council , som henholdsvis anbefaler 1500 til 2000 IE og 5000 IE om dagen til mennesker uden helbred. problem.

I praksis vil vitamin D-tilskud hos ældre reducere risikoen for brud (især hofter og ryghvirvler) betydeligt og forbedre balance og muskeltonus på trods af, at nogle nylige undersøgelser synes at antyde det modsatte.

Behandling med D-vitamin og calcium ville være nyttigt uden dosering i tilfælde af osteoporotisk fraktur hos mennesker over 65 år. Overvågning af serumcalcium ville gøre det muligt at overvåge fraværet af overdosering.

Kræft effekter

Flere indirekte argumenter antyder, at D-vitamin deltager i forebyggelsen af ​​kræft . På den ene side observerer vi signifikant mindre tyktarmskræft i landene i Syd end i Norden (på den nordlige halvkugle) og dette på alle kontinenter. På den anden side, administration af vitamin D 3 , eller modificerede cholecalciferols , inhiberer colorektal carcinogenese induceret i gnavere (adskillige undersøgelser rapporteret). Flere observationsstudier synes at indikere et signifikant fald i visse kræftformer, herunder brystkræft (risiko 50% lavere med et niveau på 130  nmol / l ( 52  ng / ml ), opnået med et tilskud på 4000 IE pr. Dag, end med en hastighed på mindre end 32  nmol / l ( 13  ng / ml )). Tilskud på 400 IE pr. Dag har ikke vist beskyttelse mod kolorektal kræft. På den anden side viste det en signifikant omvendt sammenhæng mellem risikoen for kolorektal cancer og niveauet af 25-hydroxyvitamin D (risikoen er den laveste med et niveau større end eller lig med 58  nmol / l ( 23  ng / ml )) . Andre mindre undersøgelser indikerer en reduktion på næsten 60% i forekomsten af ​​altomfattende kræftformer hos postmenopausale kvinder, men som ikke findes overalt. Imidlertid kunne et højt niveau af 25-hydroxyvitamin D øge risikoen for kræft i bugspytkirtlen .

Kardiovaskulære effekter

Tilskud med dette vitamin ville reducere den kardiovaskulære risiko signifikant, men på den anden side ville være ineffektiv på blodtrykstallene.

Virkninger under graviditet

En D-vitamin-tilskud af gravide forhindrer bronchiolitis ved respiratorisk syncytialvirus (RSV) af deres spædbørn  : ca. 5 millioner spædbørn, der får VRS til USA , 1 million tilfælde kunne undgås, hvis mødre tog vitaminet, hvilket også kan bekæmpe udmattelse og diabetes under graviditet. Babyer med mindre D-vitamin i blodet (niveauet korreleret med moderens tilskud under graviditeten) er seks gange mere tilbøjelige til at få RSV- bronchiolitis end dem, der har mest.

Vitamintilskud reducerer risikoen for lav fødselsvægt.

Virkninger på immunsystemet

Infektiøse sygdomme

D-vitamin har tendens til at aktivere det medfødte immunsystem og svække det adaptive immunsystem . Mangel er forbundet med en øget risiko for virusinfektioner, herunder HIV- infektioner og influenza . Lave niveauer synes at være en risikofaktor for tuberkulose , D-vitamin blev også brugt som en behandling tidligere.

Det har længe været mistanke om, at stuntede børn har en markant modtagelighed for luftvejsinfektioner; en undersøgelse fra 2010 etablerede en sammenhæng mellem 25 (OH) D-niveauet og risikoen for at udvikle en respiratorisk viral infektion om vinteren. Få undersøgelser tyder på, at tilskud beskytter mod infektiøse sygdomme, bortset fra visse øvre luftvejsinfektioner: For eksempel fandt en meta-analyse baseret på 11.321 deltagere i 25 randomiserede kontrollerede forsøg i 2017 beskyttelse mod akutte infektioner. med lave serumkoncentrationer (<25  nmol / L ) af 25-hydroxyvitamin D (en markør for vitamin D- status ) får den største fordel ved det.

COVID-19

En formodentlig gunstig virkning af vitamin D over for Covid-19 er blevet foreslået siden marts 2020af Dr Emmanuelle Faucon. Ifølge D r  Jean-Marc Sabatier ville D-vitamin fungere som en negativ regulator (det vil sige bremse) af renin-angiotensinsystemet (RAS), som er overaktiveret af overskydende angiotensin-2 i nærvær af SARS-CoV-2 coronavirus, som binder til ECA2-receptoren (angiotensin-2-konverterende enzym, der hører til RAS, og som normalt nedbryder angiotensin-2). Denne overaktivering af SRA (som blandt andet regulerer nyre-, lunge- og kardiovaskulære funktioner såvel som tarmmikrobiota og medfødt immunitet) ville være direkte ansvarlig for de forskellige patologier knyttet til COVID-19. Ifølge Fiona Mitchell et al. (2020), "en voksende mængde detaljeret dokumentation etablerer nu en specifik sammenhæng mellem COVID-19-fund og D-vitaminstatus  " .

Dette ville forklare højere sygelighed og dødelighed om vinteren og i de nordiske lande, og at ”sorte og etniske minoriteter - der er mere tilbøjelige til at lide af D-vitaminmangel, fordi de har mørk hud - synes at være mere påvirket end hvide af COVID-19 ” (For eksempel er sorte i England og Wales mere end fire gange mere tilbøjelige til at dø af COVID-19 end hvide). Den Italien og Spanien , to meget solrige lande, synes at modsige denne teori, men forekomsten af mangel på D-vitamin er "overraskende almindelig" .

På dette grundlag og vel vidende at bivirkningerne af dette vitamin er sjældne, har flere videnskabelige hold foreslået profylaktisk D-vitamin-tilskud og / eller fødevareforstærkning som adjuverende terapi i verden.

Autoimmune sygdomme

D-vitamin kan dæmpe eller forhindre forskellige eksperimentelle sygdomme hos dyr, især i musemodellen ( kronisk træthedssyndrom , lupus , reumatoid arthritis , type 1-diabetes osv.).

Talrige epidemiologiske studier viser en sammenhæng mellem en mangel på D-vitamin og en større hyppighed af visse autoimmune sygdomme  : type 1-diabetes , multipel sklerose , reumatoid arthritis , sklerodermi ... Årsagsforbindelsen forbliver dog uprøvet (behov for yderligere undersøgelser).

Forsøg med anvendelse af D-vitamin mod autoimmune sygdomme har haft uoverensstemmende, beskedne eller endog debatterede resultater ( multipel sklerose , reumatoid arthritis , Crohns sygdom , type 1-diabetes , lupus erythematosus ).

Således kunne vitamin D-tilskud være forbundet med en reduceret risiko for leddegigt, men denne hypotese er blevet ugyldiggjort. Insulinresistens (en abnormitet, der giver risiko for diabetes) kunne forbedres hos kvinder, men i undersøgelsen, der siger det, havde ingen kvinde diabetes. De vitamin D samvirker med immunitet og ville være særlig fordelagtig i behandlingen af Crohns sygdom .

I høje doser antages D-vitamin at begrænse aktiviteten af lymfocytter, der angriber myelinskeden af nerver hos patienter med multipel sklerose .

I 2017 er det endnu ikke muligt at konkludere på værdien af vitamin D-tilskud til behandling af autoimmune sygdomme  ; igangværende undersøgelser skal hjælpe med til bedre at forstå dette problem.

Andre effekter

Bivirkninger

Mennesker kan tolerere mindst 10.000 IE om dagen uden særlig risiko ifølge en undersøgelse, hvis første forfatter er tilknyttet Rådet for ansvarlig ernæring  (en) , en professionel organisation af producenter af kosttilskud. Overskridelse af diætreferenceindtagelsen vides ikke at være forbundet med nogen særlig risiko, men de fleste forsøg med højere doser D-vitamin har ikke haft til formål at vurdere mulig langvarig skade. Tager D-vitamin 3 kosttilskud af op til 35.000 IE om ugen i det sidste trimester af graviditeten i en 2013 undersøgelse gav ikke anledning til sundhedsmæssige problemer for gravide kvinder eller deres fostre .

Forgiftning

D-vitaminforgiftning kan forårsage hyperkalcæmi . Denne risiko fastlægges i tilfælde af behandling med en dosis D-vitamin på 40.000 IE pr. Dag i flere på hinanden følgende måneder. Forhøjede niveauer af 25- (OH) -vitamin D kan ses, når der indtages mere end 10.000 IE om dagen i 3 måneder eller mere, eller mere end 300.000 IE i en 24-timers periode. Det er uønsket at overstige 150  ng / ml . Ifølge Osteoporosis Research and Information Group er 25- (OH) -vitamin D-niveauer i intervallet 100 til 150  ng / ml forbundet med en lav risiko for hyperkalcæmi. Et niveau på 250  ng / ml tilskrives en høj risiko for hyperkalcæmi.

Noter og referencer

  1. (in) "  D-vitamin fundet at påvirke over 200 gener, der fremhæver links til sygdom  " , på Science Daily ,24. august 2010.
  2. (i) Sreeram V. Ramagopalan, Andreas Heger, J. Antonio Berlanga, J. Narelle Maugeri, Matthew R. Lincoln, Amy Burrell, Lahiru Handunnetthi Adam E. Handel, Giulio DiSanto, Sarah Michelle Orton, Corey T. Watson, Julia M. Morahan, Gavin Giovannoni, Chris P. Ponting, George C. Ebers og Julian C. Knight, “  A ChIP-seq defined genom-wide map of vitamin D receptor binding: Associations with disease and evolution  ” , Genome Research , Desuden til dette skal du vide mere om det.2010( DOI  10.1101 / gr.107920.110 , læs online ).
  3. (en) Bischoff-Ferrari HA, Willett WC, Wong JB et al. Forebyggelse af nonvertebrale frakturer med oral D-vitamin og dosisafhængighed, en metaanalyse af randomiserede kontrollerede forsøg , Arch Intern Med , 2009; 169: 551-561.
  4. (da) D-vitamintilskud reducerer insulinresistens hos sydasiatiske kvinder, der bor i New Zealand, og som er insulinresistente og D-vitaminmangel - et randomiseret, placebokontrolleret forsøg , ncbi.nlm.nih.gov,februar 2010.
  5. D-vitamin til kræftforebyggelse? , pasportant.net,13. januar 2006.
  6. (i) H. Dorota Halicka, Hong Zhao, Li Jiangwei Frank Traganos, George P. Studzinski Zbigniew Darzynkiewicz, "  Svækkelse af konstitutiv DNA-skade signalering ved 1,25-dihydroxyvitamin D 3  " , Aging (Albany NY)  (i) , vol.  4, n o  4,11. april 2012, s.  270-278 ( ISSN  1945-4589 , PMID  22498490 , læst online , adgang til 5. januar 2013 ).
  7. “  D-vitamin til behandling af multipel sklerose  ” , på www.cochrane.org (adgang til 4. juni 2020 ) .
  8. (i) Holló A. Clemens Z. Kamondi A. Lakatos P., A. Szűcs, "  Korrigering af D-vitaminmangel Forbedrer anfaldskontrol i epilepsi: En pilotundersøgelse  " , Epilepsi Behav.  (in) ,11. april 2012.
  9. (de) Archiv für medizinische Erfahrung , 1824, 2: 79–92.
  10. (in) "History of Vitamin D" (frigivelse af 21. januar 2012 på internetarkivet ) , på vitamind.ucr.edu ,november 2011.
  11. L. Tavera-Mendoza og J. White "The sunshine vitamin" til videnskab Marts 2008, s.  74-80 .
  12. Étienne Cavalier, Jean-Claude Souberbielle, ”  Vitamin D:’klassiske’og’ikke-klassiske’effekter og vurdering af patientens status  ”, Médecine Nucléaire , vol.  33, nr .  1,januar 2009, s.  7-16 ( DOI  10.1016 / j.mednuc.2008.10.001 ).
  13. (i) Michael F. Holick, Vitamin D Solution , Penguin,2010, s.  37.
  14. Fjerkræ ernæring og fodring s.  145 , Michel Larbier, Bernard Leclercq 1992.
  15. PubChem 14715482 .
  16. PubChem 7850889 .
  17. (in) Hector F. DeLuca , "  Oversigt over generelle fysiologiske træk og funktioner i D-vitamin  " , The American Journal of Clinical Nutrition , bind.  80, nr .  6,1 st december 2004, s.  1689S - 1696S ( ISSN  0002-9165 , DOI  10.1093 / ajcn / 80.6.1689S , læst online , adgang til 15. april 2020 ).
  18. "  D-vitamin: en solstråle  " , på National Cancer League .
  19. (in) Garland FC, Gorham ED, SB Mohr et al. , “  D-vitamin og forebyggelse af brystkræft: samlet analyse  ” , The Journal of Steroid Biochemistry and Molecular Biology  (en) , bind.  103, nr .  3,Marts 2007, s.  708-711 ( PMID  17368188 ).
  20. "  Effekter af UV- stråling på sundhed  " , fra Verdenssundhedsorganisationen .
  21. (i) Holick MF, "  D-vitaminmangel  " The New England Journal of Medicine 2007; 357: 266-281.
  22. "  D-vitamin  " ,Oktober 2013.
  23. (i) Mariana Silva Costa og Tania Weber Furlanetto, "  Intestinal absorption af D-vitamin: en systematisk gennemgang  " , Ernæring anmeldelser , bd.  76, nr .  1,1 st januar 2018, s.  60-76 ( DOI  10.1093 / nutrit / nux034 , læs online )
  24. (i) Emmanuelle Reboul , Aurélie Goncalves , Christine Comera og Romain Bott , "  Vitamin D intestinale absorption er ikke en simpel passiv diffusion: beviser for involvering af kolesterol transportører  " , Molecular Nutrition & Food Research , vol.  55, nr .  5,Maj 2011, s.  691–702 ( ISSN  1613-4133 , PMID  21280209 , DOI  10.1002 / mnfr.201000553 , læs online ).
  25. (i) Manisha Sahay og Rakesh Sahay , "  D rakitis-vitaminmangel og afhængighed  " , Indian Journal of Endocrinology and Metabolism , Vol.  16, nr .  22012, s.  164 ( ISSN  2230-8210 , PMID  22470851 , PMCID  PMC3313732 , DOI  10.4103 / 2230-8210.93732 , læst online , adgang 14. marts 2020 ).
  26. Alain Randoux, Dynamic Biochemistry , De Boeck Supérieur ,1997, s.  453.
  27. (en) Cranney A, Horsley T, O'Donnell S, Weiler H, Puil L, Ooi D, Atkinson S, Ward L, Moher D, Hanley D, Fang M, Yazdi F, Garritty C, Sampson M, Barrowman N, Tsertsvadze A, Mamaladze V. "  Effektivitet og sikkerhed af D-vitamin i forhold til knoglesundhed  " Evid Rep Technol Assess. ( Fuld rep )august 2007, (158): 1-235 ( Abstrakt ) PMID 18088161 .
  28. (i) Boron WF Boulpaep EL Medicinsk Fysiologisk: En Cellulær og Molekylær Approach , Elsevier / Saunders2004( ISBN  1-4160-2328-3 ) , "Kapitel i det endokrine system".
  29. (i) Richards JB, Valdes AM, Gardner JP, Paximadas D, Kimura M, Nessa A, Lu X, Surdulescu GL, Swaminathan R, Spector TD Aviv A. fra Kings College London - "  Højere D serum vitamin koncentrationer er forbundet med længere leukocyttelomerlængde hos kvinder  » Am J Clin Nutr. 2007 nov; 86 (5): 1420-1425.
  30. "  D-vitamin (µg / 100  g )  " , på ANSES , Ciqual-database (adgang til 22. januar 2020 ) .
  31. (i) Lisa M. Bodnar, Janet M. Catov, Hyagriv N. Simhan, Michael F. Holick, Robert W. Powers og James M. Roberts, "  Maternal D-vitaminmangel øger risikoen for præeklampsi  " , The Journal of Clinical Endokrinologi og metabolisme ,2. juli 2013( DOI  10.1210 / jc.2007-0718 , adgang til 29. maj 2015 ) .
  32. (in) USDA , "  National Nutrient Database for Standard Reference: hellefisk kogt tør varme ( frigivelse 27 )  " (adgang til 29. maj 2015 ) .
  33. (in) USDA , "  National Nutrient Database for Standard Reference: helibut ( release 27 )  " (adgang til 29. maj 2015 ) .
  34. (in) P. Mattila og Lampi AM Ronkainen R Toivo J Piironen V. , "  Sterol and vitamin D2 content in Some wild and cultivated champignons  " , Food Chemistry , Vol.  76, nr .  3,2002, s.  293–298 ( læs online ).
  35. Claude Leray, lipider. Ernæring og sundhed , Lavoisier ,2013, s.  149.
  36. Vincent Amstutz, Bernard Favrat, Jacques Cornuz og Marc-Antoine Krieg, "  D-vitamin: aktualitet og anbefalinger  ", den schweiziske medicinske gennemgang , nr .  319,2011, s.  2332-2338 ( læs online , hørt 29. maj 2015 ).
  37. Ernæringsudvalg fra det franske pædiatriske samfund, "  D-vitamin: et vitamin, der stadig er relevant for børn og unge  " [PDF] ,2012(adgang til 29. maj 2015 ) .
  38. (i) T. Wang, G. Bengtsson, I. Kärnefelt, Björn LO, "  Provitaminer og vitaminer D 2 og D 3 i Cladina spp. over en breddegradient: mulig korrelation med UV- niveauer  ” , på lup.lub.lu.se , Journal of Photochemistry and Photobiology, B: Biology 62 (1-2)  (nl) ,2001( ISSN  1011-1344 , DOI  10.1016 / S1011-1344 (01) 00160-9 , adgang til 10. juli 2019 ) , s.  118-122.
  39. (in) A. Spiro, JL Buttriss, "  D-vitamin: En oversigt over D-vitamin-status og -indtag i Europa  " på ncbi.nlm.nih.gov , Nutrition Bulletin; 39 (4) ,december 2014( PMID  25635171 , DOI  10.1111 / nbu.12108 , adgang til 10. juli 2019 ) , s.  322-350.
  40. (i) Rie B. Jäpelt, Jette Jakobsen, "  Vitamin D i planter: en gennemgang af case analyse, og biosyntese  " på ncbi.nlm.nih.gov , Front Plant Sci.  (i) 2013; 4: 136 ,13. maj 2013( PMID  23717318 , DOI  10.3389 / fpls.2013.00136 , adgang til 10. juli 2019 ) .
  41. "  Vitaminstatus , ekstra knoglerolle og daglige vitamin D-krav  " [PDF] , på National Academy of Medicine ,15. maj 2012(adgang 12. januar 2017 ) .
  42. "  D-vitamin og calcium: revision af diætreferenceindtagelser  " , om Health Canada ,22. marts 2012(adgang 12. januar 2017 ) .
  43. "Insufficiens" i D-vitamin hos voksne pas på for vage begreber, La revue Prescrire Juni 2013Volumen 33 nr .  356.
  44. (en) Bischoff-Ferrari HA, Giovannucci E, Willett WC, Dietrich T, Dawson-Hughes B, "  Estimering af optimale serumkoncentrationer af 25-hydroxyvitamin D til flere sundhedsresultater  " Am J Clin Nutr. 2006; 84: 18-28.
  45. (i) Susan S. Harris, "  D-vitamin og afroamerikanere  " , The Journal of Nutrition ,2006( læs online ).
  46. "  D-vitamin: Den nordlige halvkugle mangler D-vitamin  " (adgang til 28. maj 2015 ) .
  47. (i) Webb AR, Kline L og Holick MF, "  Indflydelse af sæsonen og bredde på den kutane syntese af vitamin D 3 : udsættelse for vinteren sollys i Boston og Edmonton vil ikke fremme vitamin D 3 syntese i menneskehud  " , af tidsskriftet Clinical Endocrinology & Metabolism , vol.  67, nr .  2August 1988, s.  6196–6199 ( læs online , adgang 28. maj 2015 ).
  48. (en) National Institutes of Health , "  Vitamin D - Health Professional Fact Sheet  " ,10. november 2014( PMID  2839537 , adgang 28. maj 2015 ) .
  49. (i) nye retningslinjer Foreslå højere doser af D-vitamin - Endocrine Society Siger D-vitaminmangel kan være fælles i USA Daniel J. Denoon WebMD Health News .
  50. (i) Sarah N. Taylor, Carol L. Wagner og Bruce W. Hollis, "  D-vitamin Tilskud Under amning til Support Infant og mor  " , Journal of American College of Nutrition , bd.  27, nr .  6,december 2008, s.  690–701 ( PMID  19155428 , abstrakt ).
  51. (i) Nihal Buyukuslu , Kubra Esin , Hilal Hizli og Nihal Sunal , "  Tøj præference påvirker vitamin D-status unge kvinder  " , Nutrition Research (New York, NY) , vol.  34, nr .  8,august 2014, s.  688–693 ( ISSN  1879-0739 , PMID  25156789 , DOI  10.1016 / j.nutres.2014.07.012 , læst online , adgang 28. januar 2018 ).
  52. (i) Jamshid Farahati James Nagarajah Elena Gilman og Soha Mahjoob , "  Etnicitet, tøjstil, og Body Mass Index er Signifikant Prædiktorer af D-vitamin nyrefunktion i Tyskland  " , Endocrine Praksis: Tidende American College of Endocrinology og American Association of Clinical Endocrinologists , bind.  21, nr .  2februar 2015, s.  122–127 ( ISSN  1530-891X , PMID  25297668 , DOI  10.4158 / EP14320.OR , læs online , adgang 28. januar 2018 ).
  53. (i) F. Alagol , Y. Shihadeh , H. Boztepe og R. Tanakol , "  Sollyseksponering og D-vitaminmangel hos tyrkiske kvinder  " , Journal of Endocrinological Investigation  (in) , bind.  23, n o  3,Marts 2000, s.  173-177 ( ISSN  0391-4097 , PMID  10803475 , DOI  10.1007 / BF03343702 , læst online , adgang 28. januar 2018 ).
  54. (i) Fadoua Allali Siham El Aichaoui Bouchra Saud og Huda Maaroufi , "  Konsekvenserne af tøj stil er knoglemineraltæthed blandt postmenopausale kvinder i Marokko: en case-kontrol undersøgelse  " , BMC Public Health , vol.  6,19. maj 2006, s.  135 ( ISSN  1471-2458 , PMID  16712731 , PMCID  PMC1524743 , DOI  10.1186 / 1471-2458-6-135 , læst online , adgang 28. januar 2018 ).
  55. (in) AA Mishal , "  Effekter af forskellige klædestilarter er vitamin D-niveauer hos raske unge jordanske kvinder  " , Osteoporosis International  (i) en avis Etableret som et resultat af samarbejde mellem Det Europæiske Institut for Osteoporose og National Osteoporosis Foundation i USA , vol.  12, nr .  11,2001, s.  931–935 ( ISSN  0937-941X , PMID  11804019 , DOI  10.1007 / s001980170021 , læst online , adgang 28. januar 2018 ).
  56. (en) Schöttker B, R Jorde, Peasey A et al. , "  D-vitamin og dødelighed: metaanalyse af individuelle deltagerdata fra et stort konsortium af kohortestudier fra Europa og USA  " , BMJ , BMJ Publishing Group Ltd , bind.  348,2014, g3656 ( DOI  10.1136 / bmj.g3656 , læst online , adgang 28. maj 2015 ).
  57. (in) Durup D Jørgensen HL, Christensen J, Schwarz P, Heegaard AM og Lind B, "  En omvendt J-formet kombination af dødelighed af alle årsager med serum 25-hydroxyvitamin D i almen praksis: KOL-undersøgelsen  " , The Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism , Endocrine Society Chevy Chase , vol.  97, nr .  8,August 2012( PMID  22573406 , læs online [PDF] , adgang 28. maj 2015 ).
  58. Næringsfakta, "  D-vitamin, mangel, knogler, muskelsvaghed  " ,24. oktober 2011(adgang til 28. maj 2015 ) .
  59. Danielle Lévesque, “  D-vitamin, alle taler om det, men…  ”, Le Médecin du Québec , bind.  44, nr .  3,Marts 2009, s.  51-55 ( læs online [PDF] , adgang 28. maj 2015 ).
  60. (in) Plotnikoff Gregory A og Quigley, M Joanna, "  Forekomst af svær hypovitaminose D hos patienter med vedvarende, ikke-specifik muskuloskeletal smerte  " , Mayo Clin Proc , Elsevier, bind.  78, nr .  12,2003, s.  1463-1470 ( resumé ).
  61. (in) JS JS Rodman og T. Baker, "Ændringer i kinetikken for muskelsammentrækning hos vitamin D-forarmede rotter" Kidney International 1978 marts; 13 (3): 189-93. læse online .
  62. AFP , "Brystkræft: D-vitaminmangel øger risikoen" ( Internetarkivversion af 11. september 2010 ) om8. september 2010, (hørt om30. april 2013) .
  63. AFP , "  D-vitamin, et godt middel mod brystkræft  " , på 7sur7 .be ,8. september 2010(adgang til 28. maj 2015 ) .
  64. (da) Tea Skaaby, Lise Lotte Nystrup Husemoen, Charlotta Pisinger, Torben Jørgensen, Betina Heinsbæk Thuesen, Mogens Fenger, Allan Linneberg, "  D-vitaminstatus og årsagsspecifik dødelighed: En generel befolkningsundersøgelse  " , PLOS ONE , flyvningen.  7, nr .  12,20. december 2012, e52423 ( PMID  23285034 , DOI  10.1371 / journal.pone.0052423 , læst online , adgang til 5. januar 2013 ).
  65. (in) Srilatha Swami, Aruna Krishnan V, David Feldman, "  D-vitamin metabolisme og handling i prostata: konsekvenser for sundhed og sygdom  " , Molecular and Cellular Endocrinology  (in) , bind.  347, n knogle  1-2,5. december 2011, s.  61-69 ( ISSN  1872-8057 , PMID  21664249 , DOI  10.1016 / j.mce.2011.05.010 , læs online ).
  66. (in) PLoS ONE "D-vitaminreceptormangel mangler forbedring af Wnt / β-Catenin-signalering og tumorbelastning i tyktarmskræft" .
  67. (en) Larriba MJ, Ordonez-Moran P, Chicote I, Martín-Fernández G, Puig I. et al. (2011) “  Vitamin D-receptormangel forbedrer Wnt / β-Catenin-signalering og tumorbyrde i tyktarmskræft  ” PLoS ONE 6 (8): e23524. DOI : 10.1371 / journal.pone.0023524 .
  68. (en) Wang TJ, Pencina MJ, Booth SL et al. “  D- vitaminmangel og risiko for hjerte-kar-sygdomme” Cirkulation 2008; 117: 503-11.
  69. (en) Martins D, Wolf M, D Pan et al. “  Forekomst af kardiovaskulære risikofaktorer og serumniveauer af 25-Hydroxyvitamin D i USA  ” Arch Intern Med. 2007; 167: 1159-1165.
  70. (i) Llewellyn DJ, Lang IA, Langa KM et al. D-vitamin og risiko for kognitivt fald hos ældre , Arch Intern Med, 2010; 170: 1135-1141.
  71. (in) Balion C, Griffith LE, Strifler L Henderson M, C Patterson, Heckman G Llewellyn DJ og P. Raina, "  D-vitamin, kognition og demens: en systematisk gennemgang og metaanalyse.  ” , Neurology , AAN Enterprises , vol.  79, n o  13,2012, s.  1397-1405 ( PMID  23008220 , læst online , adgang 28. maj 2015 ).
  72. (in) Press Trust of India , "  D-vitaminmangel fordobler skizofrenirisiko  " , Business Standard India ,23. juli 2014( læs online , hørt 21. oktober 2014 ).
  73. (i) Kassandra L. Munger, Lynn I. Levin, Bruce W. Hollis, Noel S. Howard, Alberto Ascherio "  Serum 25-hydroxyvitamin D niveauer og risiko for multipel sklerose  " JAMA 2006; 296: 2832-2838.
  74. Florian Gouthière, ”  Hvilke forbindelser mellem multipel sklerose og D-vitamin?  » , Hej læger ,25. april 2013(adgang til 28. maj 2015 ) .
  75. (i) Aghajafari Fariba, Nagulesapillai, Tharsiya, Ronksley, Paul E, Tough, Suzanne C. O'Beirne, Maeve og Rabi, Doreen M '  Association entre maternal serum 25-hydroxyvitamin D-niveau og graviditet og neonatale udfald: systematisk gennemgang og meta-analyse af observationsstudier  ” , British Medical Journal , BMJ Publishing Group Ltd , bind.  346,2013, f1169 ( læs online , adgang 28. maj 2015 ).
  76. (in) Haibin Li, Dianqin Sun Anxin Wang Huiying Pan Wei Feng Chee H Ng, Gabor S Ungvari, Lixin Tao, Xia Li, Wei Wang, Yu-Tao Xiang og Xiuhua Guo, "  Serum 25-hydroxyvitamin D niveauer og depression i ældre voksne: en dosis-respons metaanalyse af potentielle kohortestudier  ” , The American journal of geriatric psychiatry , vol.  27, n o  11,2019, s.  1192-1202 ( DOI  10.1016 / j.jagp.2019.05.022 , læs online ).
  77. (en) Okereke OI, Reynolds III CF Mischoulon D et al. Effekt af langsigtet vitamin D3-tilskud vs placebo på risiko for depression eller klinisk relevante depressive symptomer og på ændringer i humørscorer , JAMA , 2020; 324: 471-480.
  78. (i) DA Wahl , C. Cooper , PR Ebeling og Mr. Eggersdorfer , "  Global En repræsentation af D-vitamin-status hos raske mennesker  " , Archives of osteoporose  (i) , bd.  7, n knogle  1-2,29. august 2012, s.  155–172 ( ISSN  1862-3522 og 1862-3514 , DOI  10.1007 / s11657-012-0093-0 , læst online , adgang 25. oktober 2018 ).
  79. (in) DA Wahl , C. Cooper , PR Ebeling og Mr. Eggersdorfer , "  Global En repræsentation af D-vitaminstatus hos raske mennesker: svar på kommentar af Saadi  " , Archives of Osteoporosis  (in) , bind.  8, n knogle  1-2,1 st februar 2013( ISSN  1862-3522 og 1862-3514 , DOI  10.1007 / s11657-013-0122-7 , læst online , adgang til 25. oktober 2018 ).
  80. "  D-vitamin (25-hydroxy-)  " [PDF] , om Eurofins Biomnis (adgang til 12. maj 2019 ) , s.  2/3.
  81. (i) Arash Hossein-Nezhad og Michael F. Holick , "  Vitamin D for sundhed: en globalt perspektiv  " , Mayo Clinic Proceedings. Mayo Clinic , bind.  88,1 st juli 2013, s.  720–755 ( ISSN  0025-6196 , PMID  23790560 , PMCID  3761874 , DOI  10.1016 / j.mayocp.2013.05.011 , læst online , adgang 30. september 2016 ).
  82. "  D-vitamin - 1,25 - dihydroxy-vitamin D - serum  " , på eurofins-biomnis.com .
  83. "  Dosering af D-vitamin  " , på www.ameli.fr (adgang til 11. maj 2019 ) .
  84. (da) Fiona Mitchell , “  Vitamin-D og COVID-19: risikerer mangelfuld et dårligere resultat?  » , Om The Lancet Diabetes & Endocrinology ,Maj 2020( DOI  10.1016 / S2213-8587 (20) 30183-2 , adgang 21. maj 2020 ) , S2213858720301832.
  85. (in) Chung M, Balk EM, Brendel M, Ip S, Lau J, Lee J, Lichtenstein A, Patel K, Raman G Tatsioni A Terasawa T Trikalinos TA "  D-vitamin og calcium: en systematisk gennemgang af sundhedsresultater  » Evid Rep Technol vurderer. ( Fuld rep. ) 2009 aug; (183): 1-420 ( Abstrakt ) PMID 20629479 .
  86. (in) Cranney A, Weiler HA, O'Donnell S, Puil L. "  Resumé af evidensbaseret gennemgang er D-vitamin effektivitet og sikkerhed i forhold til knoglesundhed  ," The American Journal of Clinical Nutrition 2008 aug; 88 (2 ): 513S-519S ( abstrakt ) PMID 18689393 .
  87. (i) Philippe Autier Mathieu Boniol, Cecile Pizot og Patrick Mullie, "  D-vitamin status og dårligt helbred: en systematisk gennemgang  " , The Lancet Diabetes og endokrinologi , vol.  2, n o  1,1 st januar 2014, s.  76-89 ( DOI  10.1016 / S2213-8587 (13) 70165-7 , læs online ).
  88. Teknologivurdering rapport. Klinisk anvendelighed af D-vitaminanalyse oktober 2013 .
  89. Sylvie Demers, myten om vitamin D. Gendannelse af sandheden om hormoner , Les Éditions de l'Homme ,2013, 248  s.
  90. (i) "  D-vitamin  " , om National Health Service ,3. marts 2017(adgang til 5. april 2020 ) .
  91. Osteoporose Canada .
  92. (in) "  Forskere, der tager D-vitamin i flok  " Martin Mittelstaedt, Globe and Mail .22. juli 2010.
  93. Forebyggelse af fald hos ældre ved ordination af vitamin D. ( fr ) Venning G., Nyere udvikling i vitamin D-mangel og muskelsvaghed blandt ældre . BMJ ,5. marts 2005. læse online .
  94. (i) Hvordan får jeg den D-vitamin min krop behov? D-vitaminråd .
  95. (in) Holick MF, "  D-vitaminets rolle for knoglesundhed og forebyggelse af brud  " , Curr Osteoporos Rep , bind.  4, n o  3,September 2006, s.  96–102 ( PMID  16907998 ).
  96. Priscille Tremblais, "  Nyheder - De anticancereffekter af D-vitamin bekræftet  " ,23. august 2007(adgang til 29. maj 2015 ) .
  97. (en) Chemoprevention Database Kolorektal Cancer Prevention - D-vitamin 3 - INRA .
  98. (i) Garland, Cedric F Garland, Frank C. Gorham, Edward D, Lipkin, Martin Newmark, Harold, Mohr, Sharif B og Holick, Michael F, "  The role of D-vitamin i Cancer Prevention  " , American Journal of Public Health  (in) , American Public Health Association  (in) , vol.  96, nr .  2Februar 2006, s.  252 ( PMCID  1470481 ).
  99. (en) Wactawski-Wende J, Morley Kotchen J, Anderson GL et al. , “  Calcium plus vitamin D-tilskud og risikoen for kolorektal kræft  ” , N Engl J Med , vol.  354, nr .  7,Februar 2006, s.  684-696 ( PMID  16481636 , DOI  10.1056 / NEJMoa055222 ).
  100. (in) Lappe JM, Travers-Gustafson D, Davies M, Recker R og Heaney R "  D-vitamin og calciumtilskud Reducerer kræftrisiko: resultater af et randomiseret forsøg  " , The American Journal of Clinical Nutrition , flyvning.  85, nr .  6,juni 2007, s.  1586-1591 ( læs online ).
  101. (i) Chung M, Lee J, Terasawa T og Lau J auteur5 = Trikalinos TA, "  D-vitamin med eller uden calciumtilskud til forebyggelse af kræft og frakturer: En opdateret metaanalyse til US Task Force for forebyggende tjenester  " , Ann Intern Med , vol.  155, nr .  12,december 2011, s.  827-838 ( DOI  10.7326 / 0003-4819-155-12-201112200-00005 ).
  102. (i) Helzlsouer KJ, "  Oversigt over Kohorte Consortium D-vitamin Pooling Projekt over de mere sjældne kræftformer  " , American Journal of Epidemiology , bd.  172, nr .  1,juni 2010, s.  4--9 ( DOI  10.1093 / aje / kwq119 ).
  103. (in) Autier P, Gandini S, D-vitamintilskud og total dødelighed: en meta-analyse af randomiserede kontrollerede forsøg , Arch Intern Med 2007; 167: 1730-1737.
  104. (en) Witham MD, Price RJ, Struthers AD et al. Cholecalciferol-behandling for at reducere blodtrykket hos ældre patienter med isoleret systolisk hypertension, VitDISH Randomized Controlled Trial , JAMA Intern Med, 2013; 173: 1672-1679.
  105. (da) D-vitamin kan forhindre RSV, siger ny undersøgelse .11. maj 2011. af Nkoyo Iyamba, Deseret News .
  106. (en) Belderbos ME, Houben ML Wilbrink B, Lentjes E, EM Flowers, Kimpen JL et al. , “  Cord-vitamin D-mangel er forbundet med respiratorisk syncytialvirus Bronchiolitis.  " , Pædiatri  (in) ,2011( PMID  21555499 , DOI  10.1542 / peds.2010-3054 , læs online ).
  107. (in) Thorne-Lyman A Fawzi WW, D-vitamin under graviditet og maternelle, neonatale og spædbarns sundhedsresultater: en systematisk gennemgang og metaanalyse , Paediatr Perinat Epidemiol  (in) , 2012; 26 (suppl 1): 75-90 .
  108. (i) Hewison M, "  D-vitamin og medfødt og adaptiv immunitet  " , Vitam. Horm. , Vol.  86,2011, s.  23–62 ( ISBN  9780123869609 , PMID  21419266 , DOI  10.1016 / B978-0-12-386960-9.00002-2 ).
  109. (in) Beard JA Bearden A Striker R "  D-vitamin og den antivirale tilstand  " , Journal of clinical virology: den officielle publikation af Pan American Society for Clinical Virology , bind.  50, n o  3,marts 2011, s.  194–200 ( PMID  21242105 , PMCID  3308600 , DOI  10.1016 / j.jcv.2010.12.006 ).
  110. (in) Spector SA, "  D-vitamin og HIV: lader solen skinne ind  " , Emner inden for antiviral medicin , bind.  19, nr .  1,februar 2011, s.  6–10 ( PMID  21852710 ).
  111. (i) Cannell JJ, Vieth R, Umhau AD, Holick MF, Grant WB, Madronich S, Garland CF, Giovannucci E, "  Epidemic influenza og vitamin D  " , Epidemiology og infektion  (i) , vol.  134, nr .  6,2006, s.  1129–1140 ( PMID  16959053 , PMCID  2870528 , DOI  10.1017 / S0950268806007175 ).
  112. (in) Nnoaham KE, Clarke A, "  Low serum vitamin D levels and tuberculosis: a systematic review and meta-analysis  " , International Journal of Epidemiology  (in) , bind.  37, nr .  1,Februar 2008, s.  113–119 ( PMID  18245055 , DOI  10.1093 / ije / dym247 ).
  113. (in) Luong Kv, Nguyen LT, "  Impact of vitamin D in the treatment of tuberculosis  " , The American Journal of the Medical Sciences  (in) , bind.  341, nr .  6,juni 2011, s.  493–498 ( PMID  21289501 , DOI  10.1097 / MAJ.0b013e3182070f47 ).
  114. (en) Khajavi et al. Den rachitiske lunge: lungefund hos 30 spædbørn og børn med underernærede rakitis . Clin Pediatr 1977 16: 36-38.
  115. (i) James R. Sabetta, Paolo DePetrillo, Ralph J. Cipriani, Joanne Smardin, Lillian A. Burns, Mary L. Landry: Serum 25-hydroxyvitamin D og forekomsten af akut viral luftvejsinfektioner hos raske voksne læses online .
  116. (i) Adrian R. Martineau og David A. Jolliffe , "  D-vitamin tilskud til at forebygge luftvejsinfektioner forebyggelse akutte: systematisk gennemgang og meta-analyse af enkelte deltagers data  " på BMJ ,15. februar 2017( ISSN  0959-8138 , PMID  28202713 , PMCID  PMC5310969 , DOI  10.1136 / bmj.i6583 , adgang 21. maj 2020 ) , i6583.
  117. “  Bekræftelse. Covid 19: Kan D-vitamin forhindre alvorlige sygdomsformer?  » , Om Frankrig 3 Provence-Alpes-Côte d'Azur ,14. november 2020.
  118. Zhijian Cao et al. , SARS-CoV-2 og Covid-19: Nøgleroller i "renin-angiotensin" & vitamin D. Systemet påvirker udviklingen af ​​lægemidler og vacciner ,april 2020.
  119. (i) William B. Grant , Henry Lahore , Sharon L. McDonnell og Carole A. Baggerly , "  Beviser at vitamin D-tilskud kan reducere risikoen for influenza og Covid-19 Infektioner og Dødsfald  " , Næringsstoffer  (i) , bd.  12, nr .  4,2. april 2020, s.  988 ( ISSN  2072-6643 , DOI  10.3390 / nu12040988 , læst online , hørt 21. maj 2020 ).
  120. (da) Murat Kara , Timur Ekiz , Vincenzo Ricci og Özgür Kara , "  'Scientific Strabismus' eller Two Related Pandemics: COVID-19 & Vitamin D Deficiency  " , British Journal of Nutrition  (en) ,12. maj 2020, s.  1–20 ( ISSN  0007-1145 og 1475-2662 , DOI  10.1017 / S0007114520001749 , læst online , adgang 21. maj 2020 ).
  121. (da) Antonio D'Avolio , Valeria Avataneo , Alessandra Manca og Jessica Cusato , "  25-Hydroxyvitamin D-koncentrationer er lavere hos patienter med positiv PCR for SARS-CoV-2  " , Næringsstoffer , bind.  12, nr .  5,9. maj 2020, s.  1359 ( ISSN  2072-6643 , DOI  10.3390 / nu12051359 , læst online , hørt 21. maj 2020 ).
  122. (i) Chaolin Huang , Yeming Wang , Xingwang Li og Lili Ren , "  Kliniske træk ved patienter inficeret med hidtil ukendte coronavirus 2019 i Wuhan, Kina  " , The Lancet , vol.  395 nr .  10223,februar 2020, s.  497–506 ( PMID  31986264 , PMCID  PMC7159299 , DOI  10.1016 / S0140-6736 (20) 30183-5 , læst online , adgang 21. maj 2020 ).
  123. (i) Adrian F. Gombart Adeline Peter og Silvia Maggini , "  En gennemgang af mikronæringsstoffer og immunsystemet-arbejder i harmoni for at mindske risikoen for infektion (se også referencer i denne artikel)  " , Næringsstoffer , vol.  12, n o  1,16. januar 2020, s.  236 ( ISSN  2072-6643 , PMID  31963293 , PMCID  PMC7019735 , DOI  10.3390 / nu12010236 , læst online , adgang 21. maj 2020 ).
  124. (i) Mariangela Rondanelli Alessandra Miccono Silvia Lamburghini og Ilaria Avanzato , "  Self-Care for almindelige forkølelser: den centrale rolle på D-vitamin, C-vitamin, zink og echinacea i tre Main Immune Interaktive Clusters (fysiske barrierer, Medfødte og Adaptive Immunitet) Involveret under en episode af almindelig forkølelse - Praktisk rådgivning om doseringer og om tiden til at tage disse næringsstoffer / botaniske stoffer for at forhindre eller behandle forkølelse  ” , Evidensbaseret komplementær og alternativ medicin  (en) , bind.  2018,2018, s.  1–36 ( ISSN  1741-427X og 1741-4288 , PMID  29853961 , PMCID  PMC5949172 , DOI  10.1155 / 2018/5813095 , læst online , adgang 21. maj 2020 ).
  125. (i) Margherita T. Cantorna , "  mekanismer bag virkningen af vitamin D på immunsystemet  " , Proceedings of the Nutrition Society  (i) , vol.  69, nr .  3,august 2010, s.  286–289 ( ISSN  0029-6651 og 1475-2719 , PMID  20515520 , PMCID  PMC3138329 , DOI  10.1017 / S0029665110001722 , læst online , adgang 21. maj 2020 ).
  126. "  Covid-19. 73 eksperter bekræfter fordelene ved D-vitamin til at bekæmpe virussen  ” , Ouest-France ,18. januar 2021.
  127. Catherine Cormier, “  D-vitamin: Hvornår skal man dosere, og hvordan skal man rette det?  », La Revue du Praticien - generel medicin , bind.  26, nr .  880,april 2012, s.  331-336 ( læs online ).
  128. (i) Wendy Dankers , Edgar M. Colin , Jan Piet van Hamburg og Erik Lubberts , "  D-vitamin i autoimmunitet: molekylære mekanismer og terapeutisk potentiale  " , Frontiers in Immunology , bind.  7,20. januar 2017( ISSN  1664-3224 , PMID  28163705 , PMCID  PMC5247472 , DOI  10.3389 / fimmu.2016.00697 , læst online , adgang til 6. august 2017 ).
  129. (en) Merlino LA, Curtis J Mikuls TR, Cerhan JR, Criswell LA, Saag KG; Iowa Women's Health Study, “  D-vitaminindtag er omvendt forbundet med reumatoid arthritis: resultater fra Iowa Women's Health Study  ” , Arthritis Rheum.  (in) , vol.  50, n o  1,2004, s.  72-77 ( PMID  14730601 ) .
  130. (i) Nielen MM, van Schaardenburg D Lems WF, van de Stadt RJ, de Koning MH Reesink HW, Habibuw MR, van der Horst-Bruinsma IE Twisk JW, Dijkmans BA, "  D-vitaminmangel ikke øger risikoen for rheumatoid gigt: kommentar til artiklen af ​​Merlino et al.  ” , Gigtgigt.  (in) , vol.  54, nr .  11,2006, s.  3719-3720 ( PMID  17075887 , læs online ) .
  131. (en) Tian-Tian Wang, Dabbas B, D Laperriere et al. “  Direkte og indirekte induktion med 1,25-dihydroxyvitamin D 3 af NOD2 / CARD15-Defensin β2 medfødt immunvej defekt i Crohns sygdom  ” , J Biol Chem , 2010; 285: 2227-2231.
  132. (en) AN Ananthakrishnan et al. , “  Højere forudsagt vitamin D-status er forbundet med reduceret risiko for Crohns sygdom  ” , Gastroenterol , bind.  142, nr .  3,2012, s.  482-489 ( PMID  22155183 , læst online , adgang til 7. marts 2013 ) .
  133. .
  134. (i) Guowei Li Lawrence Mbuagbaw Zainab Samaan, Maicon Falavigna, Shiyuan Zhang, Jonathan D Adachi, Ji Cheng, Alexandra Papaioannou Lehana Thabane, "  Effekten af D-vitamin Tilskud i depression hos voksne: En systematisk gennemgang  " , Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism , vol.  99, n o  3,Marts 2014, s.  757-767 ( DOI  10.1210 / jc.2013-3450 , læs online ).
  135. (i) F. Wepner, R. Scheuer, B. Schuetz-Wieser, P. Machacek, E. Pieler-Bruha, HS Cross, J. Hahne og Friedrich, "  Effekter af D-vitamin på patienter med fibromyalgi syndrom: en randomiseret placebokontrolleret forsøg  " , Pain  (in) , vol.  155, nr .  2Februar 2014, s.  261-268 ( DOI  10.1016 / j.pain.2013.10.002 , læs online ).
  136. (i) Cedric Annweiler Spyridon N. Karras Panagiotis Anagnostis og Olivier Beauchet, "  D-vitamin tilskud: en ny behandlingsmetode for Alzheimers patienter  " , Frontiers in Pharmacology ,28. januar 2014( DOI  10.3389 / fphar.2014.00006 , læs online ).
  137. (i) Cedric Annweiler, Yves Rolland, Anne M Schott, Hubert Blain Bruno Vellas, François R. Herrmann og Olivier Beauchet, "  Higher D-vitamin kostindtag er forbundet med lavere risiko for Alzheimers sygdom: En 7-års follow-up  ” , The Journals of Gerontology: Series A , vol.  67, nr .  11,november 2012, s.  1205–1211 ( DOI  10.1093 / gerona / gls107 , læs online ).
  138. (in) S. Pilz S. Frisch , H. Koertke J. Kuhn , J. Dreier , B. Obermayer-Pietsch , E. Wehr og A. Zittermann , "  Effekten af ​​vitamin D-tilskud er testosteronniveauer hos mænd  " , Horm Metab Res , vol.  43, nr .  3,marts 2011, s.  223-225 ( PMID  21154195 , DOI  10.1055 / s-0030-1269854 ).
  139. (in) Amestejani M, Salehi BS Vasigh million Sobhkhiz A, Karami M, Alinia H Kamrava SK Shamspour N, Ghalehbaghi ​​B Behzadi AH, "  D-vitamintilskud i behandlingen af ​​atopisk dermatitis: et klinisk forsøgsstudie  " , J Dermatol Drugs. , Vol.  11, nr .  3,2012, s.  327-330 ( PMID  22395583 ) .
  140. (in) Roider E Ruzicka T, J Schauber, "  D-vitamin, den kutane barriere, antimikrobielle peptider og allergier: er der et link?  » , Allergi Astma Immunol Res. , Vol.  5, n o  3,2013, s.  119-128 ( PMID  23638309 , PMCID  PMC3636445 , DOI  10.4168 / aair.2013.5.3.119 , læs online ) .
  141. (i) JN Hathcock, Shao A., R. Vieth og R. Heaney, "  Risikovurdering for vitamin D  " , The American Journal of Clinical Nutrition , Vol.  85, nr .  1,januar 2007, s.  6-18 ( læs online ).
  142. (en) Roth DE, Al Mahmud A, R Raqib, Akhtar E, Perumal N, Pezzack B et al. , “  Randomiseret placebokontrolleret forsøg med højdosis prenatal vitamin D 3- tilskud i tredje trimester i Bangladesh: AViDD-forsøget.  » , Nutr J  (in) , bind.  12, n o  1,2013, s.  47 ( PMID  23587190 , PMCID  PMC3641012 , DOI  10.1186 / 1475-2891-12-47 , læs online ).
  143. (da-US) ”Får jeg for meget D-vitamin? " (Version af 16. april 2013 på internetarkivet ) , om D-vitaminrådet .
  144. Claude-Laurent Benhamou, Jean-Claude Souberbielle, Bernard Cortet, Patrice Fardellone, Jean-Bernard Gauvain, Thierry Thomas, for Osteoporosis Research and Information Group (GRIO), "  D-vitamin hos voksne: GRIO-anbefalinger  ", La Presse Médicale , vol.  40, ingen knogler  7-8,2011, s.  473-482 ( læs online ).

Tillæg

Relaterede artikler